Kategorio Brokolo

La plej popularaj brokolaĵoj
Brokolo

La plej popularaj brokolaĵoj

Brokolo estas speco de brasiko. Ĉi tio estas tre utila legomo. I enhavas acido fólico, fero, fibro, vitamino C kaj multaj aliaj necesaj substancoj por la homa korpo. Kaj kreskigi tiajn deponejojn de vitaminoj povas esti sur via retejo. Ĉi tiu artikolo priskribas la plej popularajn kaj taŭgajn por planti variaĵojn de brokolo.

Legu Pli
Brokolo

La plej popularaj brokolaĵoj

Brokolo estas speco de brasiko. Ĉi tio estas tre utila legomo. I enhavas acido fólico, fero, fibro, vitamino C kaj multaj aliaj necesaj substancoj por la homa korpo. Kaj kreskigi tiajn deponejojn de vitaminoj povas esti sur via retejo. Ĉi tiu artikolo priskribas la plej popularajn kaj taŭgajn por planti variaĵojn de brokolo.
Legu Pli
Brokolo

La uzo kaj uzo de brokolo, la avantaĝoj kaj damaĝoj

Brokolo estas populara pro la grandega kvanto da utilaj substancoj, kiujn ĝi enhavas. Plej ofte ĝi estas uzata en manĝaĵoj, sed ĝi trovis ĝian aplikon en kosmetologio. Malgraŭ la grandaj avantaĝoj por la korpo, estas kelkaj kontraŭindikoj. Kalorio kaj kemia kunmetaĵo de brokolo Ĉi tiu brasiko estas konsiderata malabunda kaloria kaj do dieta produkto.
Legu Pli
Brokolo

Kuirado kaj rikoltado de brokolo

Hodiaŭ estas multaj manieroj rikolti brokolon por la vintro. Iuj el ili estas desegnitaj por konservi tiom multe de la utilaj ecoj de brasiko, aliaj - por prepari sin por plua uzo en la kunmetaĵo de aliaj pladoj, kaj ankoraŭ aliaj reprezentas apartan pladon. Tia diverseco permesos al ĉiu gastigantino elekti manieron konforman al ŝiaj bezonoj, ŝancoj kaj humoro.
Legu Pli
Brokolo

Glaciiĝanta brokolo por la vintro: pas-paŝa recepto kun fotoj

Brokolo estas konsiderata la plej proksima florbrasiko - legomo kiu havas nekredeble valorajn trajtojn por la homa korpo. I enhavas grandan kvanton da proteinoj, multaj vitaminoj, aminoacidoj kaj mineraloj, kaj ankaŭ konsiderindan kvanton da fibro. Fakuloj rekomendas inkludi tiun produkton en la dieto de homoj, kiuj havas problemojn kun la sistemo cardiovascular.
Legu Pli