Ĉio pri nigra rafano: kunmetaĵo, utilaj kaj resanigaj ecoj, kontraŭindikoj

Nigra rafano apartenas al la brasata familio kaj estas herbeca planto perenne, kiu kreskas en sovaĝa kaj kulturata formo. I havas suprojn kaj rondformajn radikojn kun blanka karno. Ambaŭ partoj de la legomo estas uzataj por manĝo, sed tamen ĉi tiuj estas pli oftaj. Nuntempe ĉi tiu planto kreskas en Nordameriko, en Eŭropo kaj eĉ en Aŭstralio.

Nigra rafana frukto pezas 300 gramojn. ĝis 1 kg havas maldolĉan guston. Ĉi tiu radika legomo povas manĝi krudan aŭ frititan, bakitan, kuiritan kaj ankaŭ kuiritan. El la artikolo vi ekscios, kia estas la kemia konsisto de la rafano, kiel ĝi estas utila por la homa korpo kaj kio sanigas.

Kio estas la kunmetaĵo kaj kiom da kalorioj?

Havante malgrandan kalorian enhavon, ĉi tiu legomo povas esti bonega rimedo por perdi pezon.

Avantaĝoj por la homa korpo

Kvankam nigra rafano ne estis rekonita kiel la plej alta-enhavanta mikro, makronutriuloj kaj vitaminoj legomo, sed ĝi ankoraŭ influas la komplekson. Pri ĝiaj utilaj kaj resanigaj ecoj, gravas scii al ĉiuj, kiuj kontrolas sian sanon.

Por infanoj

Gepatroj donas al nigra rafano al beboj por pliigi sian imunecon.metabolo kaj apetito.

Por virinoj

Mineraloj kaj vitaminoj, kiuj konsistigas la planton, havas efikan efikon al la virina sano kaj havas pozitivan efikon al la allogaĵoj de la bela sekso.

Manĝante legomojn:

• normaligas la menstruan ciklon;
• subtenas sanan mikrofloron en la intestoj;
• antaŭenigas pezan perdon;
• igas la spiradon pli freŝa danke al la esenca oleo, kiu estas parto de ĝi;
• antaŭenigas la retiriĝon de ekscesa likvaĵo de la korpo, reduktante ŝveladon.

Utilaj posedaĵoj por viroj

Speciale utila legomo por viroj:

• tonigas;
• helpas konservi konstantajn venkojn en la intima sfero;
• pro la alta koncentriĝo de vitamino C fortigas la imunan sistemon, fortigas;
• dieteca fibro sukcese forigas toksinojn;
• reduktas doloron;
• pliigas la nivelon de natura testosterono (sed nur kombine kun taŭga nutrado);
• malhelpas kalvecon.

La reago de la korpo povas esti malsama: alergioj, konstipado, diareo. Komenci manĝi legomojn valoras kun malgrandaj porcioj.

Malutiloj kaj kontraŭ-indikoj

Malgraŭ tio, ke nigra rafano havas multajn utilajn substancojn, tamen ĉi tiu frukto havas kelkajn kontraŭindikojn:

• stomaka ulcero kaj duodeno, speciale dum la periodo de plialtigo;
• enterito, kojlito;
• alergia reago al vegetala aŭ individua maltoleremo al ĝiaj komponantoj;
• gastrito kun alta nivelo de gastra acideco;
• akra pancreatito;
• guto;
• us suferis infarkton;
• procezoj inflamatorios en la hepato, renoj;
• kora malsano;
• gravedeco

Ankaŭ la feto povas havi negativan efikon sur:

• dento-emajlo;
• la muroj de la stomako;
• Nervaj finaĵoj, kaŭzante troan irritabilidad.

Sanaj efikoj

Ĉi tiu radika legomo estas utila, se nur ĝi estas uzata moderule kaj ne neglektas la malpermesojn. Se vi iras preter ĉi tiu linio, vi eble ricevos:

• akra kaj severa doloro en la abdomeno;
• naŭzo, foje vomado;
• Ruktoj kaj kolikoj.

Eĉ boligita kaj vaporita rafano povas provoki fortan atakon. kaj kompliki la nunan staton de la paciento.

Apliko en Kosmetologio

Utilaj proprietoj de ĉi tiu legomo uzas ne nur por la traktado kaj antaŭzorgo de malsanoj, sed ankaŭ favorinde influas la kondiĉon de la haŭto kaj haro.

1. Kun helpo de locioj el la pulpo de nigra rafano, vi povas forigi pecojn, kaj ankaŭ forigi aĝajn makulojn. La procedo devas esti farita ĝis la makuloj malaperas tute.
2. La suko de la frukto perfekte plifortigas la harojn: ĝi estas aplikata al la radika zono kaj masaĝis per cirkla moviĝo.
3. Ankaŭ, la masko de rallolita legomo kun aldonaĵo de vegetala oleo povas malpezigi la aknon, eĉ la tonon, rejunigi la haŭton de la vizaĝo kaj doni al ĝi sanan aspekton.
4. Forigu kontuzojn sub la okuloj per suspensaĵo de rallulita pulpo, kiu estas aplikata sub la okuloj kaj forlavita post dek minutoj.

Uzo en tradicia medicino

De sinusito

• 200 g freŝa rafana puro.
• 200 g da faruno.
• 80 g da varmigita mielo.

1. miksi ĉion;
2. de la rezulta maso fari kukojn;
3. kaj metu ilin sur la regionon de la makzela sinoj dum dek minutoj.

Tusante

• 1 nigra rafana frukto.
• 2 tbsp. kuleroj da mielo.

Forigi tuso povas uzi tinkturon de rafano kaj mielo.

1. Tranĉu la pinton de la frukto kaj eltranĉu parton de la pulpo.
2. Tiam ni enmetas la mielon kaj kovras ĝin per la tranĉita supro.
3. La infuzaĵo devas resti dum almenaŭ 6 horoj, post kio vi devas trinki la rezultan eliksiron 1 guteton antaŭ la manĝoj.

Tinturo efike fortigas la korpon kaj pliigas sian reziston al diversaj malvarmumoj, kaj ankaŭ faciligas elĵetadon de sputumo.

Por haro

1 nigra rafana frukto.

Por batali fragilan kaj malfortan hararon, kaj ankaŭ doni al ili sanan brilon, vi povas prepari efikan maskon. Por ĉi tio:

1. prenu grandan nigran rafanon, senŝeligu ĝin kaj muelu ĝin en likvigilo aŭ viandmaniero;
2. ni filtras araneon per ŝtofo kaj ni ricevas sukon;
3. frotas ĉi tiun koncentritan en la harojn radikoj antaŭ unu horo antaŭ la traktado de akvo.

Post momento estos brulanta sento. Sed ne timu, tio estas normala. Se vi sentas malkomforton, vi povas lavi la maskon per varma akvo. Sesio devus esti dum monato.

Por hepato

200-300 g nigraj rafanoj.

1. Kradru en kradilo aŭ salteti legomon tra viandmanĝo.
2. Premu la sukon.
3. Tiam prenu ĝin trifoje tage, 30 ml. laŭgrade pliigante la dozon al 60-100 ml.

La kuracado okazas post du monatoj.. Post iom da tempo, la kurso povas esti ripetita.

De malvarmo

• 1 granda nigra rafana frukto.
• 100 g da mielo.

1. Frotu rafanon kaj miksu kun mielo, tiam forigu dum 10 horoj en la fridujo por ke la amaso ĉeestas.
2. Post la tempo, kiam la larso premas.

Prenu la drogon kvin fojojn ĉiutage kaj 1 kulero.

Hemoroidoj

• 200-300 g nigraj rafanoj.
• 30 ml da vegetala oleo.

1. Krada rafano.
2. Miksu kun oleo.

Prenu ĉi tiun ilon devas esti 60 g du al tri fojojn antaŭ la manĝoj dum 14 tagoj.

De raŭkaĵo

• 200-300 g nigraj rafanoj.
• 2-3 arto. kuleroj da mielo.

1. Ni prenas nigran rafanon kaj incitas la pinto, faras depresion en la pulpo, kaj versxas mielon en ĝin.
2. Ĉe la radiko, fortranĉu la duonon kaj metu ĝin en profundan tason aŭ pato. Horon poste, la legomo komencos doni sukon, kaj ĝi akumuliĝos en la pladoj.

Prenu la kuracilon per duona kulero, kiel la deziratan kvanton.

Kun kolekistito

1 nigra rafana frukto.

1. Tri aŭ rostu la frukton.
2. Premu la amason tra la ŝtofo.

La rezultanta nigra rafano estas trinkebla antaŭ ĉiu manĝoĉiutage laŭ la arto. La kuracado daŭras du semajnojn.

De hipertensio

• 200-300 g nigraj rafanoj.
• 1-2 kuleroj da sukero.

1. Tranĉu la legomon en malgrandajn rubujojn kaj aspergu kun sukero.
2. Poste atendu ĝis la nigra rafano ne lasos la sukon.

Tinturo devas esti prenita per unu artikolo. l dum la semajno tridek minutojn antaŭ la manĝoj.

Ĉiuj listigitaj metodoj de kuracado povas esti uzataj nur kiel aldona kuracado. al la preskribita kuracisto. Uzado de nigra rafano en la traktado de malsanoj devus esti zorga, ĉar la konsekvencoj povas esti gravaj. Sekve, oni rekomendas senprokraste serĉi helpon de specialisto.

Alternativo al legomo

Nigra rafano estas la plej efika kaj utila ilo en la lukto kontraŭ multaj malsanoj. Sed blanka rafano kaj verda ankaŭ havas kuracajn posedaĵojn. Ili estas pli molaj. Ĉi tiuj radikoj maturiĝas antaŭ siaj nigraj "fratinoj", ili ne estas tiel amaraj, sed male, ilia gusto estas pli dolĉa. La suko de ĉi tiuj variaĵoj ankaŭ utilas por trakti malsanojn.

Pretigu ilin same kiel nigran rafanon. Ekzemple, se vi bezonas sukon per mielo kiel tuso, tiam:

1. la frukto estas apartigita per vosto;
2. kerno forigita;
3. kaj verŝu iom da mielo por lasi spacon por suko.

Post 5 horoj, la medikamento estas preta.

Ĉiu povas uzi la unikajn propraĵojn de nigra rafano por siaj propraj celoj: por traktado kaj prevento de malsanoj, beleco, fortigado de la imuna sistemo, perdo de pezo kaj kuirado de novaj teleroj, tamen necesas klarigi antaŭ uzo, ke ne estas kontraŭindikoj al ĉi tiu kuracilo.