Kiuj estas la avantaĝoj kaj malutiloj de sukerkano kaj karoto-suko? Kiel fari trinkaĵon kaj kiel preni ĝin?

Homoj jam de longe scias pri la utilaj ecoj de karotoj kaj betoj. Manĝi ilin por manĝaĵo povas ne nur riĉigi la korpon per utilaj substancoj, sed ankaŭ kuraci iujn malsanojn. La suko de ĉi tiuj radikoj fariĝos vera manĝoĉambro de vitaminoj, mineraloj kaj aliaj nutraĵoj.

Kiel kuiri kaj trinki miksaĵon de karoto kaj beto! Sub kiaj malsanoj helpos koktelon, kaj kiam ĝi doloros? Estas utila por ĝardenistoj kaj amantoj de naturaj donacoj lerni, kio estas bona kaj danĝera trinkaĵo. En la artikolo vi povas legi la utilecon de freŝa sukeraĵo-sukero suko, kiel prepari ĝin kaj trinki ĝin.

Kemia kunmetaĵo

Surbaze de la kalkulo de 100 ml, la nutra valoro de suko de karoto-beto estas 41 kcal.

La ĉefaj nutraĵoj en trinkaĵo rilatas jene:

• 83.8% karbonhidratoj - 7,43 g;
• 15% de proteinoj - 1,33 g;
• 1,2% de graso - 0,11 g

Suko kombinas ĉiujn utilajn ecojn de la komponantoj de karotoj kaj betoj. 100 ml de la trinkaĵo enhavas la jenajn vitaminojn:

1. 3 mg da vitamino C;
2. 2,33 mg da vitamino A;
3. 0,3 mg da vitamino PP, aŭ nikotina acido;
4. 0,233 mg da vitamino E;
5. 0,027 vitamino B2;
6. 0,007 vitamino B1.

Vegetala koktelo saturas mikroelementojn. Ĉi tiuj estas la sekvaj substancoj:

• pri kalio;
• pri fosforo;
• pri natrio;
• pri kalcio;
• pri magnezio;
• pri fero.

La bazo de la trinkaĵo estas akvo: ĝi enhavas 84,6 ml en miksaĵo de 100 ml. Inter aliaj komponantoj, jenaj substancoj:

1. 12,4 g el sakaridoj;
2. 1 g da dieta fibro;
3. 0,4 g da cindro;
4. 0,2 g da organikaj acidoj;
5. 0,2 g da amelo.

La preciza kunmetaĵo de la trinkaĵo dependas de la variaĵoj kaj de la origino de la legomoj en ĝi.

Avantaĝoj kaj damaĝo de trinkado de beto kaj karoto por la korpo

Buter-karota trinkaĵo eliminas beriberi, fortigas vidkapablon.

I ankaŭ havas la jenajn pozitivajn efikojn:

• fortigas la imunan sistemon;
• stabiligas la internaĵojn kaj stomakon;
• avertas pri buŝaj malsanoj (kiel trakti gorĝdoloron per beto, legita ĉi tie);
• revigligas la nervan sistemon;
• plibonigas vaskulan kaj koran funkcion;
• rapidigas metabolon;
• forigas malutilajn substancojn de la korpo (kiel purigi betojn, kiel purigi la sangopartojn, intestojn kaj hepaton, kiujn ni priskribis en ĉi tiu artikolo).

Kial trinki legomon trinkaĵon? Miksaĵo-beto-karoto estas trinkita por fariĝi pli daŭra kaj venkanta kronikan lacecon. Thei provokas la produktadon de sukrajziaj sukoj, kiuj iritas la intestojn kaj kaŭzas damaĝon al homoj kun dekompensita diabeto kaj gastrointestinalaj malsanoj.

Indikoj kaj kontraŭindikoj por uzado kaj kiaj legomoj estas traktataj

Karoto kaj beto estas miksitaj por kompleksa terapio de malsanoj. I estas uzata en la kuracado de jenaj okulmalsanoj:

• Konjunktivito;
• nokta blindeco;
• miopeco;
• blefarito.

La trinkaĵo subtenas la korpon en malsanoj de la nerva sistemo.

Inter ili estas:

• sendormeco;
• migreno;
• meningito;
• encefalito;
• neŭrozo;
• Alzheimer malsano.

Vegetala miksaĵo estas rekomendinda por trinki kun anemio kaj skorbuto (kiel betoj influas homan sangon, vi povas trovi ĉi tie).

Kiam ĝi kontraŭdiras?

Karotarbaro suko estas kontraŭindikita por homoj kun malsanoj de la tracto digestivo kaj urina sistemo. Inter ili estas renaj malsanoj.

Trinkaĵo trankviligas la korpon de toksinoj. Ĉi tiu funkcio okazas koste de la renoj, kiuj havas aldonan ŝarĝon.

Urolitiaso estas inter la malsanoj, por kiuj vi ne povas trinki miksaĵon de betoj kaj karotoj. Ĉi tiuj estas ankaŭ la sekvaj malobservoj:

1. pri pielelefritis;
2. glomerulonefrito;
3. pri la manko de la renoj;
4. pri hidronefrosis;
5. pri rena malfunkcio.

Ĉu neplereblas, ĉu estas permesate uzi vegetalan medikamenton por rena malsano. Pacientoj kun malsanoj de la tracto gastrointestinal devus klarigi kontraŭindikojn de gastroenterologo. La trinkaĵo estas malpermesita kun brulado, kun akraj gastrointestinaj malsanoj.

Inter ili estas la sekvaj:

• ulceraj kaj intestaj ulceroj;
• gastrito;
• Kojlito.

Fori estas danĝera por homoj kun kompensita diabeto, kun malalta sangopremo. Antaŭ ol riskas, ili devas kontakti endocrinologon kaj, sekve, neŭropatologon aŭ kardiologon. Trinku malutilaj alergioj kaj infanoj ĝis 1 jaro.

Pas-post-paŝa instrukcio: kiel fari freŝan trinkaĵon?

Suko elradikigis freŝajn radikajn rikoltojn, netuŝitajn de plago kaj putro. Preferas al legomoj kreskigitaj en privata ĝardeno.

La baza recepto por trinkaĵoj inkluzivas la jenajn produktojn:

• 3 karotoj;
• 1 beto;
• 50 ml da trinkakvo.

Por prepari koktelon kun sukeristo, necesos ĝis 3 horoj. En ĉi tiu ago jene:

1. Preparu la frukton. Ili estas tute lavitaj, senŝeligitaj.
2. Fruktoj hakas en malgrandaj kuboj. Dividu aparte la betojn, karotojn.
3. Betoj trapasas sukegigilon.
4. Betara suko estas enmetita en ĉambra temperaturo dum almenaŭ 2 horoj.
5. Juicer estas ŝarĝita per karotuboj por akiri la sukon.
6. Miksaĵo de beto kaj karoto, diluita kun trinkakvo.

Anstataŭ butikigilo, miksilo aŭ rafilo kun malgrandaj truoj faros. Komence, lavitaj kaj senŝeligitaj betoj kaj karotoj estas aparte grundaj aŭ grundaj.

Plu agi jene:

1. Pura gazo estas rulita en 4 tavolojn por kovri profundan bovlon per ĝi.
2. Betmaŝaĵo disvastiĝis super la ŝtofo, kolektante gazeopordojn. Devus akiri sakon da betoj ene.
3. La saketo estas tenata super bovlo kaj tordita tiel ke la peco da legoma viando iom post iom kunpremas. Daŭrigu ĝis la suko fluas en la bovlon. Post la suko dum 2 horoj, purigu en la fridujo.
4. Kovru alian bovlon per freŝa gazo faldita en 4 tavoloj. Diskonigi karotpulson supre.
5. Gazo estas kolektita en sako kaj elpremita en bovlon.
6. Sukoj estas miksitaj, diluitaj kun trinkakvo.

Preta suko estas dolĉigita kun sukero kaj malvarmigita, temigante personajn preferojn.

Kiel trinki por la kuracado kaj prevento de malsanoj?

Betara suko kun karotoj prenitaj ne pli ol 3 monatojn sekvajn. Post 2 monata paŭzo necesas.
La kuracilo trinkas jene:
por

• 1-3 fojojn tage;
• 20 minutojn antaŭ la manĝoj;
• duonan tason;
• ne superante la ĉiutagan bezonon de 400 ml.

Kromaj ingrediencoj faros la trinkaĵon pli bongusta kaj pli sana.

Kun mielo

Por anemio mankos 400 ml da suko de beto-karotokuirita en proporcio 1: 1. La sekva estas aldonita al ĝi:

• 200 ml nigraj rafanoj;
• 300 gramoj da poligono aŭ alia mielo.

Kvara taso da miksaĵo estas prenita antaŭ manĝoj ĝis 3 monatoj, tiam ili faras paŭzon de 2 monatoj.

Por la kuracado de artrito

Uzu miksaĵon de karoto-suko kaj beto en kombinaĵo kun infuzaĵo de apoteka kamomilo. 200 ml da likvaĵoj estas miksitaj aldonante 60 g da mielo.

La trinkaĵo estas prenita jene:

• antaŭ manĝi;
• 100 ml;
• 3 fojojn tage;
• ne pli ol 3 monatojn sekvajn;
• kun paŭzo de 2 monatoj.

200 ml da sukozo kaj karoto-suko aldonas al la tinkturo por malhelpi aterosclerosis.

I ankaŭ inkluzivas la jenajn komponantojn:

• 300 g da mielo;
• 100 ml. aĉa suko;
• 100 ml. alkoholo.

La miksaĵo konserviĝas dum 3 tagoj en fridujo.. Kulero de tinkturo prenita 3 fojojn ĉiutage.

Vegetaĵa koktelo por mallakso

Por trinki, miksi la jenajn ingrediencojn:

• 200 ml. beto suko (pri kiel prepari kaj preni la sukon de la betoj, ni diris ĉi tie);
• 100 ml. karoto-suko;
• ne malpli ol unu kulero da mielo.

Unu'triono de glaso de tia suko trinkas 4 fojojn tage, antaŭ la manĝoj, ĝis la mallibereco pasis.

Kun pomo

Suko de senŝeligitaj pomoj plibonigos la guston de miksaĵo de beto-karoto. La miksaĵo helpos infanojn kun vitamina manko, ili trinkos ĝin dum monato. Por tumoroj de malsama naturo, la suko de karotoj, betoj kaj pomoj estas miksita en egalaj proporcioj. Al ili aldonu kuleron da citrona suko kaj seka zingibro.

La miksaĵo estas trinkita jene:

• sur 100 ml. samtempe;
• matene;
• fastado;
• dum la monato;
• kun paŭzo dum semajno.

La ĝenerala kurso de sukoterapio daŭras unu jaron.

Kun rafano

Miksante egale la sukon de karotoj, betoj kaj nigra rafano, akiru rimedon por malalta hemoglobino.

I daŭras ĝis 3 monatoj, kulero 4 fojojn ĉiutage, antaŭ la manĝoj.

Kun celerio

Legomaj sukoj verŝajne estas pli utilaj ol fruktaj sukoj, ĉar ili ne enhavas fruktozon (almenaŭ en la samaj grandaj kvantoj. Por malrapidigi la disvolviĝon de onkologio aŭ redukti premon, la celisterio aldonas al suko el 2 partoj de karotoj kaj unu parto de beto). pri la avantaĝoj de beto suko en onkologio kaj kiel preni ĝin konvene, legita en aparta materialo.) Samtempe, la celerio estas ŝarĝita en sukcelilo kune kun karotoj.

Kun kukurbo

Beto-karoto trinku kukurba trinkaĵon kun kojlito aŭ koronaria kormalsano. Por akiri 500 ml de ĉi tiu koktelo, miksi 200 ml da karoto kaj kukurbaj suko kaj 100 ml de betaj suko.

La miksaĵo estas trinkita dum 3 monatoj, interrompita dum monato.

Eblaj kromefikoj

Pro la beto, urino kaj taburetoj iĝas ruĝecaj. Trinkinte sukon pli ol la ĉiutaga valoro, pacientoj riskas aliajn efikojn:

• kun naŭzo;
• kun vomado;
• kun kapturno;
• kun takikardio;
• kun kapdoloro;
• kun kreskanta temperaturo;
• kun malforto.
Alergioj de vegetala suko aperas senpripense kaj pufeco.

El la du komunaj legomoj, betoj kaj karotoj, akiru ilon, kiu helpas kun multaj malsanoj. I ne estas panaceo, sed taŭgas por kontraŭbatali anemion, beriberi, kaj kompleksan traktadon de malsanoj.