Abeloj

Kiel utila mielo akvo matene sur malplena stomako por la korpo

Akvo kun mielo estas ekzemplo de kiel prepari unikan medikamenton de simplaj produktoj, kiuj havas kompleksan utilan efikon al la korpo. Mielo akvo rejunigas, fortigas la imunan sistemon, plibonigas la kondiĉon de la haŭto kaj haro. Ĉiutaga uzo de mielo-solvo forigas parazitojn kaj subpremas patogenan flaŭron. Kaj ĉi tiu ne estas kompleta listo de la unikaj proprietoj de ĉi tiu trinkaĵo.

Bone de utilaj substancoj

La nutra valoro de la solvo estas 33 kilokalorioj. 100 g da mielakvo enhavas nur 0.08 gramojn da proteino kaj eĉ 8,3 g da karbonhidratoj. I enhavas vitaminojn: C, PP, B; mineraloj gravaj por sano: natrio, magnezio, kloro, kalio, kalcio, sulfuro, fero.

Ĉu vi scias? La kunmetaĵo de mielo kaj sango plasmo estas preskaŭ identa. Ĉi tio permesas al la abela produkto esti 100% yamaso ĉe homoj.

Kio estas la uzo?

La avantaĝoj de la dolĉa eliksiro estas alta enhavo de vitaminoj kaj mineraloj, grava por la vivo de enzimoj. Sekve, mielakvo estas forta natura antioksidanto, kiu ne nur pliigas la korpajn defendojn, sed ankaŭ havas utilan efikon al preskaŭ ĉiuj homaj organoj kaj sistemoj.

Video: la avantaĝoj kaj malutiloj de trinkado de mielo-akvo

Por imuneco

La trinkaĵo plifortigas la korpajn defendojn neŭtraligante kronikan bronkiton kaj fluanta nazo. Regula konsumado de mielo-akvo certigas altan reziston al virusoj kaj laŭsezonaj infektoj.

Por la tracto digestivo

Ĉi tiu hejma kuracilo normaligas la internaĵojn, forigas fekajn ŝtonojn kaj skoriojn, forigas dysbacteriosis. I ankaŭ havas utilan efikon al la funkciado de la hepato kaj, plej grave, ĝi permesas tute forigi la parazitojn, kiuj mortas en tridek procenta solvo de mielo.

Traktado de la tracto gastrointestinal kun herboj kaj aliaj popolaj metodoj estas sufiĉe efika mezuro. Por la kuracado de gastrointestinalaj malsanoj estas uzataj: chaga, propolis tintilo, marklino, lino, blueberry folioj, anizo tintilo.

Por la sistemo cardiovascular

La kapablo de la mielo-solvo pliigi hidratadon kaj la nivelon de la "ĝusta" kolesterolo reduktas la ŝarĝon de la koro. Regula uzo de la produkto redonas elastecon al la muroj de angioj, malhelpas trombozon.

Por CNS

Dolĉa medikamento pliigas la reziston de la nerva sistemo al streĉo, malhelpas depresion kaj havas bonan sedan efikon. Krome, mielo-trinkaĵo efike luktas kontraŭ neŭrozo kaj sendormeco.

Por cerbo

Mielo-trinkaĵo nutras la cerbajn ĉelojn kaj pliigas ĝian efikecon. Dolĉa eliksiro permesas vin liveri de laceco kaj sentoj de streĉiĝo.

Por la renoj kaj veziko

Higroskopaj ecoj de mielo, kiuj permesas ĝin akcepti likvaĵon, pozitivan efikon al la kuracado de malsanoj kiel enuresis. Krome, mielo-akvo helpas forigi renajn ŝtonojn kaj restarigi la mukozon de ĉi tiu organo.

Por buŝa kavo

En la formo de varmo, ĉi tiu natura kuracilo forigas doloran gorĝon, tusadon kaj inflamajn procezojn. Helpas kun koleroj kaj trankviligas la simptomojn de kronikaj malsanoj de la gorĝo.

Kiel fari mielan trinkaĵon

La procezo de preparado de trinkaĵo estas sufiĉe simpla: en glaso da akvo (250 ml) necesas solvi cucharadita de mielo. Trinku la solvon tuj post preparado. La sola afero, kiu povas kaŭzi iujn malgrandajn malfacilaĵojn en kuirado, estas la serĉado de la "ĝustaj" altaj kvalitoj: mielo kaj akvo.

Video: Kiel fari mielan trinkaĵon

Mielo

Por la preparado de dolĉa medikamento vi devas uzi nur naturan mielon, kiu ne estas submetata al pasteurizado. Ĉi tio certigas la sekurecon en ĝi de ĉiuj nutraĵoj kaj enzimoj.

Mielo estas bona por sano - ĉi tiu fakto ne kaŭzas dubojn. La resanigaj ecoj de la produkto estas konataj delonge. Oni supozas, ke la plej utilaj specoj de mielo estas: poligro, kalko, akacio, kaŝtano, espartsetovy, sunfloro, leontodo, kolzo, cipreso kaj dolĉa trifolio.

Akvo

Elekti akvon por fari dolĉan medikamenton, estas grave, ke ĝi venas de fonto, puto, kaj vi povas uzi botela akvo sen gaso. Kuirita akvo ne estas rekomendita, ĉar mielo kapablas strukturi krudan akvon. Estas en ĉi tiu formo, ke ĝi estas plej bone sorbata de nia korpo.

La temperaturo de la finita trinkaĵo devas esti komforta por trinki ĝin en unu trinkaĵo.

Kiam kaj kiel trinki

Dolĉa medikamento estas plej bone prenita per malplena stomako, duonhoron antaŭ matenmanĝo. Akcepto estas dezirinda por kuri: prenu la solvon dum monato, tiam prenu du-semajnan paŭzon.

!I estas grava! La ĉiutaga dozo de mielo, kiu estas sekura por la pankreato estas unu kulero. Ne superu la dozon, por ne damaĝi la esencan organon.

Kio povas aldoni al gusto kaj eĉ pli da profito

  • Citrono. La suko de citrono ne nur neŭtrigas la sukeran dolĉecon de mielo, sed ankaŭ forigas la troajn likvaĵojn de la korpo, havos iomete malstreĉitan efikon. Krome, la aldono de citruso helpos fortigi la imunsistemon kaj normaligi metabolon. Unu malgranda citrona tranĉaĵo sufiĉas por glaso da trinkaĵo.
  • Cinamo. Duono da cucharadita de cinamo en polvo aŭ cinamo-bastono aldonita al mielo akvo normaligas insulinajn nivelojn, premon kaj korfunkcion. Cinamo ankaŭ helpas kontraŭbatali ekscesan pezon kaj malaltigas kolesterolon.
  • Zingibro 20 gramoj da ralligita zingibro po taso da mielo trinku rapidigos la metabolon, mufos la senton de malsato, purigos la digestan sistemon.

Ni rekomendas al vi legi kiel zingibro estas utila por la sano de virinoj kaj viroj, kaj ankaŭ ekscii kiel zingibra teo estas utila.

  • Ajlo. Unu dispremita ajlo kirasita, aldonita al la trinkaĵo, tonigos la angiojn, normaligos la kardiovaskulan sistemon, helpos forigi toksinojn kaj skoriojn.

Akvo kun mielo por malplipeziĝi: mito aŭ realo

La avantaĝoj de pura akvo por perdi pezon estas evidentaj, sed la avantaĝoj de dolĉa mielo trinkas estas ankoraŭ pridubitaj de fakuloj. Estas multaj objektivaj kialoj por ĉi tio:

  • fruktozo, kies granda kvanto estas enhavata de mielo, pliigas la senton de malsato;
  • akvo kun mielo, kiel ĉiu dolĉa manĝaĵo, ekscitas la gustajn burĝonojn, kio malfacilas forlasi dolĉaĵojn.

Homoj, kiuj volas malpligrandigi, devas enmeti en vian dieton lagenarion, semojn de lino, blanka rafano, kukurbo, kreskaĵo, celerio, rafano, spinaco, ŝafo aŭ florbrasiko.

Por malpliigi la eblajn negativajn efikojn de trinkado al la trinkaĵo kaj ricevi avantaĝojn por la korpo de ĝi, vi devas sekvi kelkajn simplajn regulojn:

  • uzu mielakvon ne antaŭ matenmanĝo, sed anstataŭe;
  • nepre aldonu citronan sukon al dolĉa trinkaĵo, kiu kontribuas al perdo de pezo;
  • aldonu al mielo akvo spicojn, kiuj rapidigas metabolon: cinamo, zingibro.

De ĉi-supre, ni povas konkludi ke mielo-akvo ne estas dieto, sed potenca natura rimedo por purigi la korpon de toksinoj kaj skorioj, kaj kiel rezulto - katalizilo de metabolaj procezoj.

Apliko en hejma kosmetologio

La unikaj utilaj ecoj de mielo estis longe uzataj de virinoj por prepari diversajn vizaĝajn kaj korpajn haŭtajn produktojn.

Ni konsilas al vi legi kiel la kosmetiologio uzas: urtikon, spirulinon, abelpolenon, fenugrian, ĉinan piron, kakon, macadamion, gravilan, feĝoa kaj viburnum.

La riĉa vitamina komplekso de ĉi tiu dolĉa produkto, la alta nivelo de makroa kaj mikronutrieta enhavo igas ĉi tion malaltekosta kaj facile preparebla rimedo nemalhavebla en hejma kosmetologio.

Por vizaĝo

Utilaj posedaĵoj de la trinkaĵo estas uzataj por ajna haŭtspeco, precipe rekomendita ĉiutaga lavado kun mielo-akvo por virinoj kun problema haŭto inklina al erupcioj. Mielakvo estas rekomendita por ĉiuj, kiuj zorgas pri la beleco kaj sano de la haŭto de la vizaĝo - ĉiutagaj lavadoj mildigas sulkojn, plibonigas la haŭton kaj streĉas la porojn. Tia lavado estu farita dufoje tage - matene kaj antaŭ ol enlitiĝi.

La recepto de la solvo por lavado:

Kulero de mielo devas dilui en du glasoj de varmeta akvo. Por lavoj oni rekomendas uzi ĵus preparitan solvon.

!I estas grava! Miela lavado estas kontraŭ-indikita en kazo de dilatitaj angioj ĉe la vizaĝo.

Por haro

Ĉi tiu nekredeble utila abelproduktado antaŭenigas harkreskon, malhelpas haron perdo kaj donas al ili brilon. Apliki tiun ĉi kosmetikan ilon devus esti ne pli ol dufoje semajne, milde frotante en la verto.

Zorge traktu viajn harojn, klopodante froti la plej multajn likvaĵojn en la radikojn.

Post uzado de la mielo-solvo, la haroj devas sekigi nature. La recepto por krei mielakvon por haroj:

en unu litro da varmeta boligita akvo, malvarmigita al 40-50 gradoj, necesas solvi du kulerojn de mielo.

Contraindicaciones kaj damaĝoj

Kiel plej multaj drogoj, mielakvo havas multajn kontraŭ-indikojn. De ĝia uzo devas eviti:

  • rena kaj kora malsukceso;
  • gravaj malsanoj de la tracto gastrointestinal;
  • diabeto mellitus (alta indico glucémico de mielo devigas strikte kontroli la ĉiutagan dozon de ĉi tiu dolĉa abela produkto).

Ĉu vi scias? Mielo enhavas kreskigan hormonon - acetilhoninon, kiu igas ĝin ekstreme utila ruzeco por gravedaj virinoj kaj infanoj.

Krome ĉi tiu dolĉa trinkaĵo ne devus esti uzata de homoj, kiuj estas alergiaj al mielo kaj abelo-produktoj, kiuj manifestiĝas per jukado, naŭzo, kapturno, diareo, rinito kaj astmaj atakoj.

La uzo de mielo-akvo ankaŭ devus esti limigita al infanoj sub du jaroj. Mielo - forta alergeno, tial, enkondukante ĝin en la dieton de la infanoj, indas esti ekstreme zorga. Mielo-drinkaĵo estas sana kaj bongusta medikamento. Ĉiutaga konsumado de ĉi tiu eliksiro pri sano efikos al ĉiuj sistemoj kaj funkcioj de la korpo, helpos konservi junularon kaj naturan belecon. Sed ne forgesu pri eblaj kontraŭindikoj kaj kromefikoj. Konsumu inteligente kaj restu sana.

Rimarkojn de retaj uzantoj

La recepto estas konsilo ... de malnova apicultor ... (senpage) se vi estas tre laca ... kaj vi ankoraŭ devas iri ... aŭ via edzino sugestas ion ... sed vi ne havas forton ... eĉ sidiĝu ... vi prenas mielon (kun glito) mielo ... vi verŝos 1/5 tason da akvo ... en ĉi tio volumo, frotante mielon sur la muroj per kulero, solvante ĝin ... plenigante la akvon en taso ĝis la rando, ankoraŭ remuante ĝin ... kaj trinkante ... post 10 minutoj denove. ĉi tiu recepto ... Mi veturis pli ol 700 km lastan tagon por hela tago ... "kuraĝigante min, regule, tason da mielakvo !!
Nafanych
//letok.info/forum//index.php?/topic/736-%d0%bc%d0%b5%d0%b4%d0%be%d0%b2%d0%b0%d0%b2%d0%b0%d1%8f-%d0% b2% d0% esti% d0% b4% d0% b0 / paĝa__vido__ŝablono__p__10261

Ĉi tio estas tre utila. Ĉiumatene mi trinkas glason da akvo per mielo. Gastrito pasis. La tracto gastrointestinal bone funkcias, kaj ekde infanaĝo okazis problemoj. Mi trinkis akvon per mielo. Mi trinkas akvon ankaŭ kun citrono, kiam mi perdas pezon, sed kelkajn gutojn per litro da akvo, la apetito malpliiĝas, citrono tre multe.
La gasto
//www.woman.ru/health/diets/thread/4517824/1/#m49707850

Mi trinkis jam de kelkaj jaroj. Kun la tracto digestivo ĉiu estas normala. pezo estas normala aŭ falas. Krome akuzo pri gajeco. Nur vi, la Aŭtoro, la malĝusta recepto. duona citrono estas kelkaj litroj. Glaso estas duone tranĉaĵo de citrono kaj ĉiam 1 tsp de mielo. Ĉi tiu miksaĵo nomiĝas "trinkaĵo de ĝojo" kaj estas nemalhavebla por altaj fizikaj ŝarĝoj kaj kontrolo de pezo. Mi tre ŝatas la guston, mi ŝatas agemon.
Tasha
//www.woman.ru/health/diets/thread/4517824/1/#m49707812