Agrabla refreŝiga odoro de petroselo kutime akompanas nin la tutan jaron, ŝprucita per verda viando, supo, legoma salato kaj vintra konservita manĝo. Sed se en ordinara vivo malmultaj homoj pensas pri la nombro de folioj aŭ radikoj manĝitaj, tiam dum gravedeco, la expectante devas esti singarda kaj singarda kiam ĝi uzas ĉi tiun spicon, kiu havas tre fortajn kaj neatenditajn propraĵojn.
Botanika priskribo
Brilaj pintoj brilaj verdaj folioj de la dujara familio de Umbrella, kiu kreskas ĝis unu metro de alteco, laŭ la enhavo de vitaminoj kaj mineraloj, antaŭas aliajn legomojn kaj fruktojn. Danke al la esencaj oleoj, ĉiuj partoj de la planto havas spican guston kaj odoron - ambaŭ branĉetajn tigon kaj konusforman karnan radikon.
Ĉu vi scias? En antikva Romo, petroselo estis donita al gladiatoroj antaŭ la batalo por doni kuraĝon kaj akcelon.
Plej ofte kreskas foliaj variaĵoj kun ordinaraj kaj krispaj folioj, kaj la radika vario de la planto. Krom aplikaĵoj en kuirado, jam delonge estas uzata en medicino por akceli vundokuradon, plibonigi renan funkcion kaj kiel kontraŭinflamantan agenton.
Avantaĝoj kaj malutiloj dum gravedeco
Persilio, kiel natura fonto de vitaminoj, mineraloj kaj biologie aktivaj komponaĵoj necesaj en la dieto de graveda virino, havas pozitivan efikon sur la stato de la estonta patrino kaj la formado de organoj kaj sistemoj de la infano.
Kuracaj ecoj de spicoj estas ampleksaj kaj multfacetaj:
- Vitamino C, kies kvanto en ĉi tiu planto estas multe pli ol en citruso, fortigas la imunsistemon kaj pliigas reziston al infektaj malsanoj;
- alta fera enhavo protektas virinojn de anemio kaj malebligas al la kreskanta infano eligi oksigenon;
- saloj de kalio, kalcio, magnezio kaj fosforo estas necesaj por la taŭga disvolviĝo de gravedeco kaj la formado de sana musculoesqueleto en embrio;
- la acida fólico protektas la nervozan sistemon de la feto de anomalioj congénitas;
- petroselo havas antipyretic-propraĵojn, kaj ĝia diŭetika efiko helpas malpezigi ŝveladon;
- frotante la haŭton per planto-sapo traktas aknon, produktas blankigan efekton kaj reduktas pigmenton, ofte aperante dum gravedeco.
Sed la aromaj spicoj havas aliajn trajtojn, kiuj, se troe uzataj, povas havi negativan efikon. Esencaj oleoj de spico enhavas substancojn, kiuj plibonigas la tonon de la utero kaj agas kiel muskola stimulilo. En popola medicino, ĉi tiu planto ofte estas uzata kiel abortita rimedo.
!I estas grava! Ne superu la ĉiutagan rapidecon de petroselo-konsumado pro la minaco de aborto aŭ antaŭtempa naskiĝo.
Krome, parto de la spic miristiko povas kaŭzi kapturnon, difektitan kunordigon kaj kaptaĵojn. Penetrante tra la placento, ĝi povas kaŭzi pliigitan ritmon cardíaco en la feto kaj aliaj patologioj.
Ĉu eblas manĝi petroselon dum gravedeco?
Kun taŭga uzo de la planto en raciaj kvantoj, vi povas eviti la negativan efikon al la sano de la virino kaj de la feto. Ĉiu konas la nekutimajn gusto-preferojn de gravedaj virinoj, sed se estas deziro manĝi la tutan aron da freŝaj spicaj herboj samtempe, ĝi devas esti forĵetita.
I devas resti de manĝado de freŝa petroselo en grandaj kvantoj
En la fruaj stadioj
Por provizi per la korpo vitaminojn kaj mineralajn salojn, en la unua duono de la gravedeco oni rekomendas uzi freŝajn legomojn sur kelkaj branĉetoj kiel spicado en la pladojn. Vi ne devas trinki freŝan plantoson kaj manĝi semojn, kiuj enhavas pli grandan kvanton da esencaj oleoj. Samtempe ne estas limoj por ekstera uzo en freŝaj aŭ en decoctions por kosmetikaĵoj kaj medicinaj celoj.
Ĉu vi scias? En antikvaj tempoj, petroselo estis konsiderata kiel talismano kontraŭ malbonaj fortoj, tial, ĉe la ricevado de altranguloj, ĝi ĉiam ĉeestis en pladoj sur la tablo.
En malfruaj terminoj
En la dua duono de la gravedeco, vi povas uzi petalon kiel kondimenton. Butonoj estas uzataj por lavi la okulojn kun konjunktivito, en la formo de locioj por trankviligi la ŝvelojn de la palpebroj kaj por enverŝi la buŝon por inflamo de la gingivo.
Konsultinte kuraciston, laŭ liaj instrukcioj, vi povas trinki infuziojn por malpezigi ŝveladon aŭ naŭzon por toksemio. La freŝa planto-suko estas uzata por blankigi pigmentajn makulojn kaj kiel locio por insektaj pikoj.
Kiel manĝi petroselon
Dum gravedeco, freŝaj legomoj, fruktoj kaj herboj estas nemalhaveblaj por virino kaj ŝia estonta bebo, do vi ne devas forlasi la naturan fonton de esencaj vitaminoj kaj mineraloj, ricevante la avantaĝojn kaj plezuron de la aromaj spicoj. Sed antaŭ ol aĉeti petroselon, estas dezirinde certigi, ke kiam ĝi kreskis, diversaj kemiaĵoj ne kutimis protekti kontraŭ plagoj aŭ kreskaj stimuliloj.
!I estas grava! Oni notu, ke ĉiuj posedaĵoj de petroselo dum frostigado estas konservitaj, kaj estas neeble uzi frostigitajn legomojn en pli grandaj kvantoj ol freŝaj.
Verdaj
Por ekvilibra dieto, laŭ la rekomendoj de kuracistoj, la optimuma kvanto da freŝa petroselo por gravedaj virinoj estas 10-15 g tage. Aldonu ĝin al salatoj kaj pretaj manĝoj. Ekscesa dozo de 100 g povas esti eble danĝera.
Kiam vi aĉetas la foliojn de la planto devas esti elastaj, havu brilan unuecan koloron, malhelverdan koloron kaj brilan surfacon. La ĉeesto de iuj makuloj, makuloj, spuroj de putro kaj damaĝo de insektoj.
La konsumokvoto de freŝa petroselo ne estas pli ol 100 g tage.
Decoctions kaj infuzioj
Verdaj vaporitaj per bolanta akvo aŭ petroseloj estas uzataj ĉefe por ekstera uzo. Kelkfoje en la dua duono de la gravedeco oni rajtas uzi la infuzaĵon kiel naŭzon kaj edemon per la jena preskribo.
Cucharadita de semoj por vapori 0,5 l de bolanta akvo kaj enmeti en sigelitan ujon dum 7-8 horoj. Post streĉado prenu duonan horon antaŭ manĝoj en kulero. En ĉiu kazo, antaŭ ol decidi pri la farado de la infuzaĵo, vi devas konsulti kun via kuracisto aŭ, se eble, anstataŭigi la spicon kun alia pli sekura rimedo.
Eblaj kontraŭindikoj uzi
Kiel ĉe multaj aliaj produktoj, por iuj malsanoj estas restriktoj pri uzado de petroselo de gravedaj virinoj. Sub la malpermeso de petroselo kun individua maltoleremo al la planto, hipotensión, inflamo de la renoj, veziko kaj guto. Se virino en la pasinteco estis aborto, vi devas forlasi la uzon de ĉiuj partoj de la planto en ajna formo.
Ni konsilas vin trovi kial zarpoj de petroselo estas malpermesataj uzi.
Se la rimedoj estas prenataj en la dieto, en ekvilibra dieto kaj en la uzo de ekologiaj naturaj produktoj, la estonta patrino konservos sian sanon kaj certigos la normalan disvolviĝon de la bebo.
