Rezultas, ke suĉi ajlon matene alportas grandajn avantaĝojn al homa sano. La resanigaj ecoj de ĉi tiu legomo havas pozitivan efikon al la laboro de la kardiovaskulaj, nervozaj kaj urogenitalaj sistemoj.
Gravas scii kiel taŭge uzi ĉi tiun planton por ne damaĝi vin kaj forpreni de ĝi nur la plej bonan. Suĉado de ajlo povas ŝajni iom stranga procedo, sed se vi havas certajn informojn, klare videblas ke suĉanta ajlo estas tre bona por bona sano.
Profito kaj damaĝo
Avantaĝoj de suĉado de ajlo:
- Ajlo purigas la sangon kaj limfon (kiel uzi ajlon por sango, legu ĉi tie).
- Fortigas la buŝan kavaĵon, ĉesas sangi la bruston.
- Legomoj aktive batalas kontraŭ gripo kaj multaj malvarmumoj, ĉar kiam ĝi suĉas, allicino estas liberigita, blokante la produktadon de viraj enzimoj kiuj solvas la murojn de niaj ĉeloj. Danke al specialaj proteinoj de ajlo okazas pli rapida produktado de antikorpoj, kiuj reduktas infektajn procezojn en la korpo. Eltrovu pli pri la avantaĝoj de ajlo por malvarmumoj ĉi tie.
- Esencaj oleoj en la kunmetaĵo de ajlo igas ĝin bonega ilo en la lukto kontraŭ ĉiaj parazitoj.
- Ajlo-suko helpas malpliigi sangopremon kaj faras sangofluon pli aktiva.
- La reabsorción de la ajlo reduktas kolesterolon, malhelpas obstrukco de sangaj glasoj per plakaĵoj, helpas redukti la ŝarĝon de la koro, kiu siavice reduktas la riskojn de disvolvi perfortojn. Legu pli pri uzado de ajlo por la sistemo cardiovascular ĉi tie.
La potencaj antioksidantoj en ĉi tiu produkto helpas malhelpi diversajn tipojn de kancero (por informo pri kiel ajlo helpas kanceron, vidu ĉi tiun artikolon).- Ajlo ankaŭ servas kiel bonega rimedo por plibonigi kaj konservi la viran potencon, ĉar ĝi etendas sangajn vaskulojn kaj pliigas sangan fluon al ĉiuj homaj organoj (por ajlaj potenco, legu ĉi tie).
La potencaj antioksidantoj en ĉi tiu produkto helpas malhelpi diversajn tipojn de kancero (por informo pri kiel ajlo helpas kanceron, vidu ĉi tiun artikolon).Utila se suĉas najlojn, ni eltrovis.
Malsama pro suĉado de ajlo:
- Ebla malbona spiro.
- Ajlo povas kaŭzi alergiojn.
- Eble indigesto kaj indigesto (pri la efiko de ajlo sur la tracto gastrointestinal troveblas ĉi tie).
- Suĉante oni povas observi kapdoloron, mankon de atento, konfuzo, malrapida reago, neklara pensado.
Indikoj kaj kontraŭindikoj
Suĉanta ajlo estas indikita por la sekvaj malsanoj kaj kondiĉoj.:
- Perdo de apetito.
- Malsanoj de la koro kaj angioj.
- Kun anemio kaj malalta hemoglobino.
- Kun kronika bronkito, astmo kaj tuberkulozo.
- En malsanoj de la renoj kaj veziko.
- Por haŭtaj problemoj: siphi, akno, akno, ktp.
- Kun fizika laceco kaj pezaj ŝarĝoj.
- Kun depresio kaj sendormeco.
Contraindicaciones por suĉi la ajlon:
- Se vi havas problemojn kun la tiroido.
- En procezoj inflamatorios en la parola kavo.
- En ĉeesto de granda pezo, ĉar ĝi pliigas la apetiton.
- Kun ulcero gástrico kaj duodeno ulcero, kronika gastrito kaj aliaj malsanoj de la tracto gastrointestinal.
- Kontraŭdiris en pacientoj kun epilepsio, ĉar ĝi povas provoki atakon.
- I ne povas esti uzata por hemoroidoj, ĉar la sangado povas pliiĝi.
- Ne rekomendinda dum gravedeco kaj lactado.
Kial gravas matene kaj estas en malplena stomako?
Negrave kiom timiga ĝi sonas, sed uzi akran legomon plej bonas matene kaj ĝi estas sur malplena stomako. Bakterioj estas plej vundeblaj nuntempe, do la reaveno de ajlo sur malplena stomako alportos la plej grandan efikon.
La ago de natura antibiotika ajlo helpos purigi la korpon de multaj malutilaj infektoj kaj parazitoj, purigos ĝin de toksinoj, plibonigos digeston.
Se ni parolas pri la tempo de manĝado de ajlo dum la jaro, estas pli bone apogi sin sur ĝi en printempa tempo, ĉar freŝaj junaj legomoj havas la plej altan enhavon de vitaminoj kaj mineraloj, kio alportos aldonajn avantaĝojn dum printempa manka vitamino.
Suĉas ajlon sur malplena stomako:
- Plifortigu imunecon (por plifortigi imunecon kun ajlo, legi ĉi tie).
- Neŭtraligi danĝerajn bakteriojn.
- Forigi digestajn problemojn.
- Forigi toksinojn.
- Normigi altan premon (ĉe la uzo de ajlo pro premo troviĝas ĉi tie).
- Klara aerovojo.
- Helpu trankviligi inflamon.
- Plifortigi artikojn.
- Malhelpi la formadon de kolesterolo platoj sur la vazojn.
- Trankvilu la nervan sistemon.
- Forigi parazitojn (kiel forigi parazitojn kun ajlo, legi ĉi tie).
- Malhelpi la disvolviĝon de intestaj infektoj.
Pas-post-paŝaj instrukcioj pri kiel fari ĝin.
Dozo kaj pliigo
Por ne bruligi la mukozon de buŝo kaj stomako, en la unuaj tagoj vi bezonas rekomenci nur malgrandan parton de la dento de ajlo.
- Unu dento de ajlo devas esti tranĉita en malgrandajn pecojn kaj lasita sur la telero dum 20-30 minutoj por ke la produkto atingu la deziratan kondiĉon.
- Tiam prenu kelkajn tranĉaĵojn, metu ilin en vian buŝon kaj komencu moviĝi per helpo de salivo tra la buŝo.
Ĉiun trian tagon vi povas pliigi la nombron da ajloj por suĉado de 1 peco.
Daŭro suĉanta najlojn
Salivo dum la resorcio de ajlo asignos grandan kvanton kaj ne timu, ĉar ĉi tio estas normala reago de la korpo. Salivo ne bezonas kraĉi, sed prefere gluti, ĉar ĝi estos ĉiuj utilaj substancoj por la korpo. Torto kun ajlaj restaĵoj povas esti kraĉita.
Por eviti malagrablan odoron de la proceduro, nenio supernatura bezonas. Nur manĝu poste, brosu la dentojn, maĉu kelkajn kafajn fabojn aŭ branĉon de petroselo.
Kiel apliki por terapiaj celoj?
Ĉiutage vi povas manĝi ajlon.
Por plibonigi la laboron de la tuta organismo, la haŭto, sango, renoj kaj intestoj estas purigitaj, vi devas solvi ĉirkaŭ 2-3 kapojn semajne matene.
Se vi flegas gripon aŭ uzas legomon por kuracaj celoj, la procedo por suĉi ajlon en vian buŝon devas fari ne nur matene sur malplena stomako, sed ankaŭ vespere antaŭ enlitiĝo, tiel ke terapio estas eĉ pli efika.
Konkludo
Suĉado de ajlo estas sendube tre utila por la tuta homa korpo.. Nur kelkaj najloj de ĉi tiu bela legomo tage faros vin pli bone dum la tuta jaro. Ne malŝparu vian tempon kaj komencu trakti ĉi tiun mirindan produkton!
