Terpomoj - legomo postulita en nia lando. I estas inkluzivita en la ĉiutaga dieto de granda nombro da homoj, ĉar krom la bonegaj gusto karakterizaj, terpomoj estas utila produkto. Pasis preskaŭ cent jaroj por ke terpomo gajnu la amon de la rusa popolo.
Estas bone sciate, ke terpomoj apartenas al la familio de Solanacoj (lat. Solanum tuberosum), sed tre malmultaj homoj scias pri ĝia "frateco" kun tiaj kulturoj kiel tomato, melongeno, noktulo, tabako. Parenceco estas klare videbla sur la sama speco de infloresko kaj tigo strukturo.
La resanigaj ecoj de ĵus elpremita suko estis delonge praktikataj de kuracistoj en ilia praktiko. Kaj post determino de ĝia kemia kunmetaĵo, resanigaj kuraciloj bazitaj sur terpoma suko aperis multaj fojoj pli.
Kio estas parto de krudaj terpomoj?
Ĉu suko de krudaj terpomoj vere utilas, aŭ ĝiaj troigitaj kuracaj trajtoj? Estas malsamaj opinioj. Ekzemple nutricionistoj ne rekomendas ĝin pro sia alta kaloria enhavo. Kvankam estas multaj kalorioj nur en frititaj legomoj, la boligita radikoko perdas sian nutran valoron en la procezo. Kruda terpomo estas panaceo por ĉiuj malbonoj.
Biologia kaj nutra valoro
Terpoma suko enhavas la jenajn ingrediencojn.:
- vitaminoj: A, C, E, PP, H kaj preskaŭ ĉiuj B;
- mineraloj: kalcio, kalio, magnezio, kloro, fero, fosforo, natrio;
- aminoacidoj;
- sukero;
- fibro
Vegetala suko konsistas el makroaj kaj mikroelementoj, komplekso de mineraloj, kiuj favorinde influas la homan korpon.
Nutra valoro de ĉi tiu produkto:
- karbonhidratoj - 24%;
- proteinoj - 3%;
- dika - 0,3%.
Oni notu tion La ĉefa avantaĝo de terpoma suko estas facila digestado de ĉiuj komponantoj.. La kaloria enhavo de la produkto je 100 mg estos 80 kalorioj. Ĉi tio ne estas granda indikilo, do legomaj sukoj povas esti uzataj de dietistoj kaj ne timas ĝian pezon.
La avantaĝoj
Kruda radiko estas tre malfacila manĝi, pro la malagrabla gusto kaj alta amelo-enhavo. Sekve, por terapiaj celoj, valoras uzi terpomsukon. Precipe ĉar ekzistas tia riĉa minerala komponaĵo.
Ĉi tiu natura substanco estas utila:
- Efiko de resanigo de vundoj kaj efiko ulceriga. Freŝa suko tre utilas por trinki matene sur malplena stomako. Post eniro, la likvaĵo kovras la murojn de la stomako, antaŭenigas resanigon de ulceraj cikatroj. Ankaŭ suko malpliigas acidez, ĝi malpezigas la acidez.
- Terpua fluaĵo havas efekton diurético, forigas signojn de ŝvelaĵo, helpas normaligi la renojn.
- Ne antaŭ longe, oni faris sciencan deklaron, ke terpoma suko kapablas malpligrandigi la sukeron en la sango. Same kiel kun modera uzo, ĝi povas plibonigi la efikecon de la pankreato. Tio kompreneble ne kuracas diabeton, sed malhelpos la pligravigon de la malsano.
- Ĉi tiu trinkaĵo sanigas vundojn kaj brulas sur la haŭto. Plifortigas la imunecon de la korpo, helpas teni migrenojn kaj altan sangopremon.
- En medicino, terpomsuko estas valora pro la ĉeesto de fibro. I influas la procezon de digesto, helpas purigi la korpon de toksinoj, toksinoj, radionukleoj.
- Subtenas normalan hemoglobinon.
- Pozitiva efiko sur la centra nerva sistemo, savas el sendormeco kaj irritable stato.
Malbono
Tamen Root-traktado ne ĉiam glatas. Kiel ĉiu produkto aŭ medikamento, estas kontraŭ-indikoj.
- Venenado kun solanino. Substancei estas venena substanco en haŭto de terpomoj. Se la legomo estas konservata malĝuste, ĝi certe formiĝos. Radikoko kun alta enhavo de solanino havas verdan koloron.
Ankaŭ ne malpli damaĝaj terpomoj ŝprucis. Kiam vi uzas ĉi tiun produkton, ebla kapturniĝo, vomado, naŭzo, kapdoloro, diareo, ĝenerala ioma misfarto, malforto. La envenenado de solanino estas speciale danĝera por gravedaj virinoj.
- La avantaĝo de karbonhidratoj en la kunmetaĵo. Kiel rezulto, alta kaloria enhavo igas ĝin neeble uzi ĉi tiun produkton kun malbona metabolo, diabeto.
- Vi ne povas trinki sukon per pajlo. I enhavas spurelementojn, kiuj detruas dentajn emajlojn.
- Se vi uzas grandan kvanton da vegetala produkto, vi povas damaĝi la pankreaton.
- Vi ne povas trinki sukon de homoj kun alta acideco kaj plej forta gaso en la intesto.
Kiel uzi por kuracado?
Eltiri la maksimumon de nutraĵoj el terpoma suko devas esti uzata en sia freŝa formo, ne pli malfrue ol 10 minutoj. Alie, dum tempo, la suko oxidas, mallumigxas, kaj substancoj malpli utilas kaj nutras.
Plej bone estas prepari legomon en speciala sukerilo, kiu kapablas trakti tutajn tuberojn.. Nu, se tia aparato ne ĉeestas, valoras uzi fajnan kaleŝon kaj gazon por premi la pulpon.
- Unue ni elektas sana, ne ĝermita legomo, sen videblaj spuroj de putriĝo.
- Lavu bone, forigu malpuraĵon kaj sablon.
- Purigado ne necesas, ĉar la ŝelo ankaŭ enhavas vitaminojn.
- Apliki taŭgan spintodinamon.
Rekomendi elekti terpomojn de rozkoloraj varioj. Ankaŭ la plej bona tempo por kuraci per legoma suko estas somero-aŭtuno, sed ne pli malfrue ol februaro. Vintre, terpomoj aĝas, deshidratan, ĝermas. Soli amasigas solaninon, kiu ne alportos profiton.
Gravas ne misuzi la produkton. Superdozo, evidente, kaŭzos nedeziratajn sekvojn. La nombro de ricevoj de natura substanco devus esti ne pli granda ol 4 tage. La totala volumo de likvaĵo estas 600 mg tage, tio estas, trinkas 125 mg 1 fojo.
Aplikoj
Estas klare, ke terpoma suko estas vaste uzata kiel medikamento en tradicia medicino. Sed eĉ kiam ili iras al regula hospitalo, ili povas preskribi la uzon de terpomaj fluidoj. Finfine ĝia efiko estas oficiale pruvita.
Kun inaj malsanoj
Eble ne ĉiuj scias, sed la suko de la radiko helpas al la pli malforta sekso trakti diversajn malsanojn. Inter ili estas:
- kola erozio;
- inflamo;
- uteraj fibroidoj.
Ni ekzamenu detale:
- Virinoj suferas de utera erozio kaj inflamo de la apendicoj estas konsilataj trinki terpomsukon matene 30 minutojn antaŭ manĝoj ĉiutage. Efektivigi la procedon estu ĉiutage dum 2 semajnoj. Por rapida resaniĝo, vi povas uzi la sukon por ripozo.
- Ekde la aĝo de 35 jaroj, virinoj disvolvas danĝeran uteran malsanon - mjomo. Ĉi tiu malsano estas esprimita en formo de benigna tumoro. Kun malgrandaj grandecoj, ĉi tiu kresko ne kaŭzas malkomforton. Virinoj plene vivas. Tamen, dum tempo, la tumoro povas kreski en grandeco, kaj foje atingi 1 kg da pezo, kio igas ĝin danĝera por la organizaĵo entute.
Sekve, por eviti kirurgiajn intervenojn kaj elradikigi tumoron de la utero, vi devas provi trinki terpomsukon. Ĉiutage sur malplena stomako 125 ml da suko, kaj tiel plu dum 6 monatoj. Post kiam ili faras paŭzon dum 4 monatoj kaj denove restarigas la kurson. Estis rimarkite, ke jam post du monatoj de prenado de terpoma suko, la tumoro komencas malpliiĝi.
- Vegetala suko estas uzata en kosmetologio. Sur ĝia bazo, maskoj estas faritaj hejme. Por fari tion, miksi la sukon de terpomoj kaj citrono, kaj ankaŭ mielon. Trempita de gazo kaj aplikita al la vizaĝo. Dum 20 minutoj, tenu, kaj poste lavas kun varma akvo. Ĉi tiu masko bone purigas la haŭton, malfermas ŝtopitajn vizaĝajn porojn. Akno kaj pigmentado estas traktata sammaniere.
Kiam gastrito
Pro kontraŭinflamaj efikoj radika suko montris sin bone en la kuracado de gastrito, gastra ulcero. Oni devas preni duonhoron antaŭ la manĝoj en la proporcioj de 60-80 mg samtempe. Tiel la ĉiutaga konsumado de 180-240 mg. Suko devas esti freŝa.
Se vi ne povas trinki en sia pura formo, tiam miksi ĝin kun ĉifona suko, karoto-suko aŭ mielo. La kuracado de kuracado estas 10 tagojn, ĝi devas esti ripetita trifoje kun paŭzoj de 30 tagoj.
Konkludo
Patata suko, kompreneble, utila produkto facile akirebla. La listo de malsanoj, kiujn li povas helpi estas ankaŭ longa. Tamen, ne mem-medicate. Ekzistas diversaj stadioj de la malsano, kaj la kuracado devas esti strikte individua.. Kompreneble estas pli bone peti konsilon de via kuracisto antaŭ uzo.