Zingibro estas tropika planto perenne kun tubera rizomo, vaste kreskanta en la teritorioj de Japanio, Centrameriko, Barato kaj Ĉinio.
Ekde tempoj nememoreblaj ĝi estis uzata kiel kondimenton kaj medicinon. En Eŭropo ĉi tiu resaniga spico estis alportita de Ĉinio antaŭ pli ol 100 jaroj. Hodiaŭ zingibro kreskas hejme kaj en la lando en la forcejo.
En la artikolo ni konsideros zingibran radikon: profito kaj damaĝo, utilaj trajtoj kaj kontraŭindikoj. Konsideru ankaŭ kiel ĝi estas utila kaj la uzado de zingibra radiko en medicino kaj kosmetologio.
Plantaĵoj
Oni pli scias pri la resanigaj ecoj kaj profitoj de zingibro. Antaŭ 2.5 mil jaroj. La unuaj mencioj troviĝas en la skribaĵoj de la sankta Korano kaj en la arabaj rakontoj de la Libro de mil kaj unu noktoj.
Utilaj posedaĵoj kaj kuracado
Posedante multajn utilajn trajtojn, zingva radiko estas uzata kiel terapia agento por multaj malsanoj, kaj ankaŭ por preventaj celoj. Do kio estas bona zingibro?
- Zingibro enhavas nutraĵojn fortigante murojn de angioj kaj normaligado de sango (speciale cerba). I liberigas la cirkuladan sistemon de aterosclerotikaj plakoj kaj funkcias kiel preventa mezuro por aterosclerosis. Fori estas utila por vejna subfunkcio kaj varikaj vejnoj de la malsupraj ekstremaĵoj, ĉar diluas la sangonkaj ne permesas ĝin rapide koaguli.
- Uzado de Spico fortigas la nervan sistemon. Utilaj substancoj helpas teni depresion, sentojn kaj angoron, trankviligas dolorojn de kapo. Oni scias, ke ĉinaj luktistoj uzis spicojn por restarigi fizikan forton.
- Utila konduto por la digestiga sistemo. Se vi aldonas ĝin dum kuirado, la manĝaĵo estos pli bona digestita kaj sorbita de la korpo pro bona produktado de stomaka suko. Nutriciantoj foje inkluzivas ĝin en menuo desegnita por pezaj homoj, pli malrapida metabolo (krom kontraŭulo).
- Bona efiko sur urogenitala sistemo. Viroj povas esti uzataj kiel natura forta afrodisiaco. Virinoj uzas ĝin kiel kontraŭinflamantan agenton por malsanoj de la renoj kaj veziko, kaj dum la menstrua ciklo por trankviligi dolorojn kaj spasmojn de la utero.
- Zingibro estas utila imuna plifortigo. Dum malvarmo kaj gripo ĝi funkcias kiel diaforetika, bakterikida, antibacteriala agento. Welli bone flegas kun tusado, stimulante ekspektilon. Parenteze, danke al ĉi tiuj ecoj, ĝi estas rekomendita por homoj kun bronka astmo.
Kemia kunmetaĵo kaj kuracaj substancoj de la radiko
La komponaĵo de la planto inkluzivas kelkajn vitaminojn kaj mineralojn necesajn por konservi belecon kaj sanon: acida caprílico, fero, magnezio, vitamino C, fosforo, kalio, natrio, kromio kaj aliaj.
Nur 100 gramoj el la produkto enhavas ĝis 180-200 mg de magnezio, 116-120 mg de kalcio, 5-6 mg da vitamino B3, 148 mg da fosforo, kaj ĉi tio estas nur malgranda parto de utilaj substancoj!
Atenton! Parenteze, ni sentas la unikan acida gusto de la radiko ĉar ĝi enhavas ĝis 3% de esenca oleo.
En la ĉina provinco ĝi estas disvastigita kaj produktita por industriaj celoj kaj libera vendo. La komponaĵo de la oleo inkluzivas: citralon, grason, zingibran, camphenon, linalol, felandrenon, bisabolon, amelon kaj aliajn substancojn.
I estas speciale riĉa zingiberenono (ĝis 75% de la totala komponaĵo), per kiu la spico fariĝis tiel bonodora, kaj la brulanta gusto estas atingita pro la alta enhavo gingerol.
Kuracaj proprietoj kaj apliko en tradicia medicino
Zingibro estas la ĉefa ingredienco por kuirado de diversaj Wellness-instalaĵoj. Preskaŭ ĉiuj receptoj estis inventitaj de homoj en la pasintaj tempoj kaj estis inkluzivitaj en la nombro de popolaj kuraciloj testitaj de generacioj.
Ni ekkonu la famajn receptojn:
- Dum malvarmoj Estas bone kapti zingibran teon faritan el freŝa zingibra radiko (pre-rallada), tranĉaĵo de citrono kaj cucharadita de tila mielo. Bonodora trinkaĵo donos forton kaj rapide metos sur liajn piedojn.
- Por la traktado de zingibro artrito kaj artrozo Specialaj kunpremoj povas esti aplikitaj al problemaj areoj, faritaj de 2 kuleretoj da dispremita zingibro, duonan kuleron da grunda varmeta pipro, kurkumo kaj iom de sésamo oleo. Kunpremi varmojn bone, mildigas doloron. Antaŭ uzado, ĝi estas varmigita en akvo-banujo kaj aplikata varma.
- En Rusujo, traktita tuso naturaj dolĉaĵoj faritaj el glaso da mielo kaj 1 tsp de freŝa radiko. Komponantoj estis metitaj en ujon kaj ekbruligitaj. Kiam la miksaĵo varmiĝis kaj fariĝis homogena maso, ĝi estis forigita de la varmo, malvarmigita kaj skulptita en malgrandaj ovalaj bombonoj. Se vi regule prenos ilin, en nur kelkaj tagoj vi povas forigi laciĝintan tuson.
- Dum doloraj gorĝoj utilaj ĝangaloj kun trinkaĵo de pika piko kaj 200 ml da akvo. Vi povas alterni kun ĉirkaŭvo de decocción de chamomile.
- En dietetiko utila ordinara zingibra teo. Estas pli bone prepari ĝin de grandaj verdaj folioj de teo kaj pecoj de freŝa radiko. I havas mirindajn ecojn por normaligi digeston, sentoksigi, malaltigi kolesterolon, detrui grasojn, forigi troan akvon kaj rapidigi la metabolon. La plej populara maldiliganta teo preparita de la suko de 2 citronoj, 300 ml da bolanta akvo, 2 cucharaditas de mielo kaj rallado zingibro. La trinkaĵo ŝvelas kaj konsumas varme.
Kosmetologio kaj resanigaj ecoj
La planto havas pozitivan efikon al la sano de la haroj, al la haŭta kondiĉo de la vizaĝo kaj korpo.
- Forigi akno Vi povas uzi lotion faritan hejme de zingva suko kun akvo. La haŭto fariĝos pura, glata kaj elasta.
- Ĉar resanigo, abrazioj, malgrandaj ulceretoj povas esti aplikitaj al kotona lano trempita per freŝa suko aŭ larvoj. Kompreso restarigas la haŭton, malinfektas, malhelpas disvastigon de bakterioj kaj infektoj.
- Doni Haŭtika elasteco uzu kremon el planto-suko kaj granato. Hesi refreŝigas rimarkinde, tonigas, mildigas fajnajn liniojn, forigas signojn de laceco sur la vizaĝo.
- Rekuperu seka, difektita, fragila haro helpos specialan maskon de grundaj spicoj, mielo kaj yema faligita. La rezultanta sfago estas trempita de haroj, envolvas la kapon per tavoleto, envolvita en tuko kaj lasita dum 20-30 minutoj. Lavu per varmeta akvo.
- Ĉar renoviga vizaĝo Vi povas apliki maskon de kvarono tason da mento, glason da spinaco, 2 manĝkuleroj da mielo, puran bananon kaj rallanan zingibran radikon. Masko tenas ĝis 15-20 minutojn, forlavu per varma akvo.
Malsama kiam aplikita
Malgraŭ la fakto, ke la planto havas unikajn resanigajn ecojn, ĝia uzo en medicino kaj kosmetologio ne taŭgas por ĉiuj homoj. Foje manĝas zingibran radikon - damaĝon. Ĉu zingibro estas malutila?
Contraindicaciones Kaj malĉefaj efektoj
!I estas grava! Nepre atentu ilin por eviti malagrablajn konsekvencojn. Fakuloj rekomendas ne engaĝiĝi en popola medicino sole kaj konsulti kuraciston antaŭ ol komenci uzi diversajn rimedojn.
- Spico kategorie ne taŭgas al homoj suferantaj Kronikaj kaj akraj malsanoj de la stomako kaj duodeno. Ĉi tiuj inkluzivas: ulceroj, gastrito (precipe kun pliigita acidez), kojlito, inflamo de la duodeno (duodenito). Konsumo de spicoj ne estos utila, sed nur pligravigos la sanstaton.
- Uzu kun singardemo en malsanoj hepato (iktero, cirozo). Kvankam zingibro estas utila dum bilia diskinesia kaj havas kolerezan efikon, estas malpermesite uzi ĝin dum inflamaj procezoj. Krome estas malpermesite uzi homojn kun galustoj.
- Ne rekomendita por homoj kun anusaj fendoj kaj hemoroidoj. Zingibro provokas sangadon, pligravigas la malsanon.
- Ne rekomendita gravedaj virinoj en la tria trimetro, dum toksikozo, kaj ankaŭ ĉiuj virinoj, kiuj antaŭe spertis aventurojn.
- Vi ne povas preni la rimedojn ene de zingibro por la noktoĉar ili provokas sendormecon.
- En iuj homoj, ofta spicado kondukas al pliigi sangopremon. Hipertensivoj devas atenti ĉi tion.
Alergio
Ne tiel malofta. Antaŭ uzado, certigu, ke la korpo reagas kutime al ĝi kaj ne estas flankaj efikoj.
Simptomoj
Ĉefaj simptomoj de zingibra alergio:
- Nasta kongesto, fluanta nazo, akvecaj okuloj, ternoj;
- ŝvelaĵo de la vizaĝo aŭ ruĝeco;
- inflamo de la gorĝo, jukanta en la buŝo, ŝvelaĵo de la lango;
- haŭtodon (urtikario), prurito, dermito;
- flatulento, diareo, naŭzo, vomado;
- quinck edemo.
Atenton! Je la unua signo de alergio, estas rekomendite preni antihistamínicos kaj ĉesi uzi zingibron. En severaj situacioj, konsultu kuraciston, precipe pro ŝvelaĵo de la vizaĝo kaj sento mallonga spiro. Kvindka edemo estas tre danĝera kondiĉo, kiu ofte kaŭzas sufokiĝon. Tuja ambulanco bezonata.
En la video, kuracistoj rakontas la utilajn trajtojn kaj kontraŭindikojn de zingibra radiko:
//youtu.be/EYFH0FpBfIg
Zingibro de nememorebla tempo estas bonega resanigo signifas. I enhavas kelkajn nutraĵojn, vitaminojn kaj mineralojn por plifortigi kaj subteni bonan sanon.
I estas vaste uzata en tradicia medicino, kuirado, kosmetologio. Rimedoj bazitaj sur ĉi tiu planto estis testitaj de iu ajn generacio.
Sed, kiel ĉiu produkto, kelkfoje ĉi tiu spico kaŭzas alergiokaj iuj homoj perforte kontraŭindikoj Zingibro tute ne rekomendas.
Nepre konsultu kun specialisto antaŭ ol uzi ĝin, ne forportu vin per mem-medikamentado, por ne damaĝi la korpon. Benu vin!