Bulbula cepo - konstanta herbo apartenanta al la familio de cepoj. Homelandplantoj - Sudokcidenta Azio.
Unu el la plej oftaj vegetaj kultivaĵoj. I estas uzata en kuirado, medicino, kosmetologio.
Ĉu vi scias? La antikvaj egiptoj nomis cepojn "la planto de la dioj" kaj estis konvinkitaj, ke la tuta mondo estis konstruita laŭ la ekzemplo de granda multi-mantelo cepo.
Kaloria enhavo kaj kemia konsisto de cepo
Cepoj enhavas de 8 ĝis 14% de fruktozo, maltoso, sakarozo, 2% de proteinoj. Bulboj estas riĉaj en vitaminoj de grupo B, E, ascorbika acido; en la komponaĵo troviĝis flavonoida quercetina, saponinoj, fosforo, fero kaj esenca oleo, kies ĉeesto kaŭzas specifan aromon kaj spican guston. Iodoj, malicaj kaj ciklaj acidoj, pectinoj kaj glikozidoj troviĝas en verdaj folioj.
Cepoj havas kalicon po 100 g - 41 kcal; 100 g enhavas 1,4 g da proteinoj, 10,4 g da karbonhidratoj.
!I estas grava! La sukera enhavo en cepoj estas pli alta ol en pomoj kaj piroj, sed malgraŭ tio, la cepoj estas bonega grasbruligilo.
Utilaj proprietoj de bulbaj cepoj
La utileco de cepoj por la korpo montriĝas en la fakto, ke fitonikidoj, kiuj estas elsenditaj de cepoj, kontribuas al detruado de patogenaj bakterioj kaj ciliistoj, kaj fluktuemaj fitonikidoj mortigas diftterojn kaj tuberkulozojn. La cepoj stimulas apetiton, havas diuretajn, bakterikajn kaj antisepajn ecojn, pliigas la sekrecion de digestaj sukoj.
La avantaĝoj kaj malutiloj de cepoj por virinoj kuŝas en ĝia kapablo helpi kun prokrasto kaj foresto de menstruo, kuraci algomororon, sed samtempe gravedaj virinoj estas malpermesitaj uzi ĝin por ne provoki aborton aŭ danĝeran uteron sangado.
La avantaĝoj de cepoj por viroj reflektita en la kapablo de legomoj kuraci inflamon de la prostata glando, establi seksan funkcion. Krome, cepoj, kiel kuracistoj opinias, estas bona adaptogeno kiu helpas kun jeto-distanco. Cepa suko trankviligas vespon pikilon.
!I estas grava! Cepoj enhavas flavonolojn, kiuj malhelpas kanceron.
Uzo en tradicia medicino: traktado kun cepoj
Cepoj estas tre popularaj en tradicia medicino. Cepoj traktas miriadon de malsanoj: malvarmumoj, bronkito, hipertensio, malordoj de la urogenita sistemo, distordoj de artikoj, helminthiasis, malordoj de la tracto gastrointestinal, aterosclerosis.
Kun malvarmo
Uzado de arko helpos inflamo de la naza mukozo. Por fari tion, haku la cepon fajne, verŝu 200 ml da varmeta boligita akvo, aldonu kuleron de mielo kaj lasu dum horo en malhela loko. Rinse la nazon kun la miksaĵo 6 fojojn ĉiutage.
I havos pozitivan efikon al la kondiĉo de la paciento. cepa vapora enspiro plurfoje tage dum 15 minutoj. Estas bone konate, ke mielo kun cepoj mildigas la mukozon de la nazo, ĝiaj avantaĝoj en rinito estas tre grandaj.
Por vidi ĉi tion, vi povas provi alian recepton. cepa infuzaĵo: 2 tbsp. l dispremita cepo versxu 2 tasoj boligita akvo, insistas 2 horoj kaj streĉo. Aldonu al la infuzaĵo 1, 5 tasojn da mielo kaj 2 tsp. mara salo, miksiĝu bone kaj rinse la nazo kaj buŝo kavon 3 fojojn tage ĝis kompleta kuraco.
Kun orelo kongesto
Konsiderante, kiel vitaminoj estas en la cepo, vi povas konkludi, ke per uzado de ĝi vi povas vere forigi multajn malsanojn, el kiuj unu estas orelo. Ĉi tiu malagrabla procezo povas esti kaŭzita de pluraj faktoroj: otito, sulfuraj fermiloj, malvarmo, ktp.
Povas trakti konfuzon cepaj orelaj gutoj. Por prepari ilin, vi devas premi la sukon de la freŝa cepo kaj dilui ĝin per vodko laŭ proporcio de 1: 4. Enterigi en oreloj matene kaj vespere. Krome vi povas fari bulon da cepoj, envolvi ĝin en kotono kaj meti la orelan kanalon. Tamen, ĉi tiuj drogoj ne povas esti uzata por purulenta otito.
Kun tordoj
Efika kun ĉi tiu speco de vundo estas cepo kaj sukeraĵo. Ĉi tiuj eroj reduktas doloron per streketo. Unue vi bezonas trempi gazan kun legoma oleo, metu cepojn cepo miksita kun sukero en proporcio 1: 1, finfine riparigu la kunpremon per streĉita bandaĝo. Ŝanĝi ĉi tiun ilon kostas dufoje ĉiutage.
Kun abscesoj kaj abscesoj
Tradicia medicino jam delonge konscias la avantaĝojn de cepoj en la kuracado de furunculozo.
Cepoj desegnas puson el maturaj furunkoj kaj akcelas sian tre maturiĝon.
La cepo estas tranĉita duone tra la ampolo kaj metita sur pato kaj tenata malrapide dum 10 minutoj, poste aplikata al la areo tuŝita.
Vi povas baki la cepojn en la forno, meti ilin sur telerojn, forigi la filmon de ĉiu kaj meti ĝin sur la sxvelajxon. Estos necese ŝanĝi la platojn kiel la puso elfluoj. Estas alia kuiradara opcio: post bakado, tranĉu la cepojn al stato de anusoj, miksiĝu kun sapo.
Cepo helpas mildigi suferojn kun absceso. Kuiru la cepon en lakto aŭ baku en la forno, tiam rapide alkroĉu al la sxvelaĵo kaj bandaĝo. Ankaŭ bakitaj cepoj estas miksitaj kun rallada sapo, kaj la rezulta maso estas aplikita al purulenta inflamo de la histoj, anstataŭante ĉiun kvar horojn.
Kun hipertensio
La cepo en tradicia medicino estas uzata por trankviligi hipertensajn krizojn. Pressurei favoras la redukton de premo miksaĵo de cepoj, mielo kaj citrono. Premu glason da cepa suko, miksiĝu kun glaso da mielo kaj 100 g el hakita haŭto, prenu horon antaŭ manĝoj trifoje tage dum tri monatoj. La miksaĵo normaligas la kardiovaskulan sistemon, fortigas la imunsistemon.
Freŝa cepa suko kun gripo
Freŝa suko kontribuas al reakiro de la gripo. Kradon de 50 g cepo, aldonu 2 tbsp. l vinagro, miksi bone kaj premi tra kuko. Al la miksaĵo aldonu 2 tbsp. l mielo Apliki 1 tsp. ĉiun 30 minutojn. La cepoj estas tre utilaj por fortigi la imunan sistemon, protektante la korpon de diversaj infektoj de ekstere.
Tinturo de cepoj por bronkito
Cepo-tinkturo - Bona ekspektilo por bronkito. Preparado de la tinkturo estas simpla: metu fajne pikitan cepon en vitra plado, kovru ĝin per sukero kaj lasu dum tri horoj ĉe ĉambra temperaturo. Prenu la drogon trifoje tage kaj 1 tbsp. l
Oni ofte prenas bronciton por suko, kaj ĝiaj avantaĝoj estas tre palpeblaj kaj pruvas la ekzemplojn de multaj homoj, kiuj dividas siajn rakontojn en la interreto en diversaj forumoj. Estas tia opcio de tinkturo: en 1 l da akvo solvi glason da sukero, metu la fajron, alportu la konsistadon de siropo kaj aldonu 2 cepojn kun ŝeloj. Kuiru la tinkturon ĝis la cepo estas 2-oble pli malgranda. Uzu la sukon akiritan 2 fojojn tage antaŭ la manĝoj por ½ taso.
Infuzo de cepoj el vermoj
Por forigi vermojn, tradicia medicino ofertas la jenan recepton: 2 grandaj cepoj fajne hakitaj kaj verŝas 500 ml da bolanta akvo, insistas 12 horojn kaj trinkas la rezultan infuzaĵon de cepoj 30 minutojn antaŭ manĝo, 3 tbsp. l trifoje tage. Ĉi tiu speco de tintilo pli taŭgas. por infanoj.
Plenkreskuloj povas provi ĉi tiun variadon: 100 g da tranĉita cepo verŝas vodkon en 1,5 l botelo kaj insistas 10 tagojn. Trinku 1 tbsp. l horon antaŭ la manĝoj.
Blua cepo helpas trakti la hepaton: ĝi plibonigas sian laboron kaj estas profilakta kontraŭ cirozo
Kiel uzi cepojn en kosmetologio
Kostekistoj longe rimarkis la abundon de vitaminoj kaj mineraloj en ĉi tiu legomo kaj uzas cepojn por la beleco de haro kaj haŭto.
Caspa
Cepoj kiel rimedo batali kontraŭ la caspa uzata en la pasintaj tempoj. Masko de Cepo I havas utilan efikon sur la skalpon, saturante ĝin per spuroj kaj vitaminoj. 2 tbsp. l hakita en viandoprekligilo cepo kun 1 tajdo. alkoholo, frotu en la skalponon, kovru per filmo kaj envolvu tukon supre dum 1 horo, poste enjuĝu kun varma akvo kaj lavu ŝampon por forigi restaĵojn.
Vi povas proponi alian maskon-recepton: 2 tbsp. l freŝa cepa suko miksita kun 1 tbsp. l ajlo-suko, aldonu 1 yema, 1 tbsp. l konjako. Aparte miksi 2 tbsp. l oleo de biero kaj 3 gutoj de romero oleo, kombini la du miksaĵojn, miksi, froti en la kranion, envolvi la kapon en mola sako dum 20 minutoj.
Solvi la problemon de la caspa helpos cepa ŝelo. Verŝu 50 g da ŝelo 1 litro bolantan akvon kaj lasu dum 40 minutoj. Rinse la harojn per ĉi tiu infuzaĵo post ĉiu lavado.
Ĉu vi scias? Blondulinoj ne rekomendas uzi ĉi tiun produkton pro la risko tinkturi siajn harojn.
Seka sekiĝa infano malaperos post apliko masko de castoro: 1 tbsp. l raŭpaj cepoj miksitaj kun 2 tbsp. l castoro oleo kaj aldonu 2 tbsp. l vodko, frotita en la verto, 40 minutojn antaŭ lavado.
Plifortigi harojn
Frotante freŝa cepa suko kun mielo kaj kolonjo en la verto antaŭ lavado - Efika maniero fortigi la hararan strukturon. Ĉi tiu miksaĵo estas frotita, kovrita per filmo kaj tuko, tenas dum tri horoj kaj forvaporiĝas. La ilo faras harojn silka kaj forta.
La sekva masko plibonigas haran kreskon kaj helpas malhelpi harojn. 4 partoj de la suko de cepa lanio estas miksitaj kun 6 partoj de burdock-radika decokto kaj 1 parto de brando, frotitaj 2 horojn antaŭ lavi en la kranion, varmigante la kapon, forvapore kun betulo.
Cepa ŝelo fortigas la haron kaj ĝiaj avantaĝoj por la radikoj estas grandegaj: ĝi sigelas ilian strukturon, faras ĝin brila kaj brila.
Haŭta zorgo
Hidratas sekajn haŭtagojn masko de cepoj kaj aveno. Kuiru dika ovo el ½ taso da aveno, aldonu freŝe elpremitan cepan sukon kaj 5 g da mielo. Stir kaj apliki sur vizaĝo ĝis seka. La masko havas tonikan efikon, nutras la haŭton de interne.
La sekva recepto bezonos knabinojn suferi de akno kaj troa olea haŭto. Tranĉu la mezan cepon, elpremu la sukon de la rezultanta felpato, samtempe haku kaj premu la karoton-sukon. Miksu 50 ml de ĉiu suko, aldonu 1 viton kaj 20 ml olivan aŭ kokosan oleon. Masaĝi en la vizaĝo, froti milde kaj forlasi dum 20 minutoj. Post apliki la maskon ne estas sento de premo, la poroj mallarĝaj kaj la laboro de la sebacaj glandoj estas normaligita.
Protekti normalan kaj kombinitan haŭton de la malutilaj efikoj de la medio tie masko de cepo kaj feĉo. 1 tbsp. l seka feĉo diluita en 1 tbsp. l lakto, aldonu la sukon de 1 malgranda cepa suko, miksi kaj apliki sur vizaĝon dum 15 minutoj.
Multaj posedantoj de efelidoj ŝatus forigi ĉi tiun manifestadon de pigmentado. Helpos klariginte makalojn Ĉi tiu masko: Miksu 5 ml da vitamino C en ampolojn kun 50 ml da suko de cepo, 25 ml da vinagro de pomo kaj 75 ml da oleo de olivo, aldonu 10 g da mielo, duonon de rallado de pomo kaj 1 yema, miksu ĉiujn ingrediencojn. Apliki la rezultan emulsion per dika tavolo ekskluzive sur la areoj kun efelidoj. Post 15 minutoj lavas la maskon per minerala akvo ĉe ĉambra temperaturo.
Pliigas sangan cirkuladon kaj faras ke la haŭtaj ĉeloj funkcias 100% masko de cepo kaj lanolina oleo. 1 granda cepo devas esti miksita kun 5 ml de lanolina oleo kaj 2 tbsp. l mielo, lasu la miksaĵon sur la vizaĝo dum 30 minutoj, tiam forigu kun malseka viŝi. Maskoj el cepo devas esti faritaj en 3 monatoj 2 fojojn semajne.
Kiel stoki cepojn
Por longdaŭra stokado, vi devas elekti sanajn grandajn cepojn, sur kiuj neniu damaĝo ... Malgrandaj kaj ne maturaj cepoj unue devas esti forigitaj kaj konsumitaj. Enmetu cepojn en seka, malhela loko en aer-permeabla ujo, prefere en dediĉita tirkesto en ŝranko aŭ vestoŝranko.
Kiel ujo, vi povas uzi vimenajn korbojn, kiuj permesas trairi aeron, lignajn aŭ plastajn kestojn, kiuj helpas ŝpari spacon, kartonajn skatolojn kun truoj en flankoj kaj fundo por ventolado de cepoj, paperaj aŭ ŝtofaj sakoj aŭ polipropilenaj retoj.
Verŝu cepojn kun kreto aŭ cepa ŝelo - ĉi tio protektos kontraŭ ĝermado kaj plia kadukiĝo, la kreto sorbas troon de humido. Vi regule inspektu kaj ordigu la entenitajn cepojn, forprenante infektitajn cepojn, kaj ankaŭ por kontroli ĉu la legomo estas malseka. Amortizitaj cepoj estu sekigitaj sur la planko aŭ en la forno.
Contraindicaciones Kaj malĉefaj efektoj de la cepoj
Sendube estas granda profito de cepoj, sed ĉi tiu mirinda legomo ankaŭ povas kaŭzi damaĝon. Cepoj povas iriti la digestajn organojn kaj pliigi la acidecon de la stomako, do Kontraŭekzemplita en malsanoj de la hepato kaj renoj, ulcero gástrico, gastrito kun alta acidez.
Cepoj ankaŭ povas havi negativan efikon al la laboro de la kardiovaskula sistemo: I kaŭzas koleron de la nerva sistemo, provokas malpliiĝon de sangopremo.I estas ankaŭ danĝera por astmoj - povas kaŭzi kapto. 
Sekve, vi bezonas tiom, kiom vi povas manĝi cepojn sen timo pri via sano - 1-1.5 bulboj tage, 3 fojojn semajne.
La cepo ne nur riĉigas la guston de diversaj pladoj, sed ankaŭ aktive estas uzata en medicino kaj kosmetologio.
