Gravas ke ajna virino sentiĝu juna kaj bela, rilate al kiu aperis diversaj proceduroj por haŭta rejunigado. Tamen ne rapidu voki la estetikon kaj fari rendevuon: la rimedoj, kiuj povas prizorgi vian sanon kaj belecon, ofte estas tre proksimaj, kaj kostas multe malpli kostaj ol modernaj proceduroj.
Estas pri oleo de aguacatekiu delonge gajnis la korojn de virinoj alirebleco kaj efikeco. Pri kio ĉi tiu petrolo estas riĉa, kie ĝi povas esti uzata, al kio oni devas atenti por akiri bonkvalitan produkton, kaj ankaŭ multajn aliajn aferojn de tiu temo - ni parolos hodiaŭ.
Kiel akiri buteron
Ofte utilaj substancoj estas enhavataj en la semo de plantoj, kaj multaj virinoj verŝajne jam konas la abikot-oleon. Sed avokadoj ne troviĝas en la listo de tiaj oleaj likvaĵoj. Akiri altvaloran produkton povas esti nur de la frukto, kaj estas grave atenti la kondiĉon de la frukto - ĝi devas esti matura. 
Petrola eltiro estas farata per metodo kiel malvarma premado. I komparas favore kun iu ajn alia, ĉar ĝi bezonas iom da tempo por produkti oleon. Krome, krudmaterialoj ne estas submetitaj al varmo-traktado aŭ vaporo, kaj tiel konservas ĉiujn utilajn spurelementojn kaj vitaminojn.
Ĉu vi scias? Ĉi tiu olea produkto vaste disvastiĝis antaŭ kvin jarcentoj. Estis en la 16-a jarcento, ke la loĝantoj de Eŭropo renkontiĝis kun avokadoleo, kaj Sudameriko estas la naskiĝejo de fruktoj kaj etero.
Kemia kunmetaĵo
Ni parolas pri multaj utilaj substancoj, kiuj konsistigas la naturan oleon sen plia prilaborado, sed ni troigas. Avokado longe estis fama pro sia alta enhavo de vitaminoj A, grupoj B, C, E kaj D. Krome, la produkto estas riĉa je antioksidantoj kaj mineraloj: likvaĵo kun unikaj proprietoj karakterizitaj per la ĉeesto de fero, magnezio, kupro, jodo, natrio, kalio, fosforo, zinko.
Alia mirinda substanco en la petrolo nomiĝas "skualeno". Ĉi tiu ero helpas sanigi vundojn kaj ankaŭ malinfekti ilin. Kaj ĉio pro la fakto ke skualeno estas en la homa korpo, nome en la subkutana graso kaj sebo. La sama substanco influas la seksajn hormonojn, pli ĝuste, kontribuas al ilia evoluo. 
Klorofilo, kiu tinkturas oletan likvan verdan, efikas al homa metabolo, stimulante la tracto gastrointestinal.
!I estas grava! Ĉi tiuj substancoj estas parto de nur naturaj oleoj, akiritaj per malvarma premado. Varmigado de la oleo kontribuas al la vaporiĝo de utilaj spuroj kaj vitaminoj, kaj tial kondukas al sensenca uzo de la produkto.
La aguacate enhavo de histidino, poliinsaturitaj kaj saturitaj grasos, aparte oleic, linolenaj, palmitoleikaj, steariko, palmita, linoleia, estas karakterizaj por avokadoj. Estas en oleo kaj fosfora acido.
Kio estas utila avokadoleo
Aguakata oleo diferencas signife de konvenciaj esencaj oleoj. Ŝajnas, ke la amplekso de apliko de ĉi tiu produkto estas senlima - de kosmetiko al medikamentoj kaj eĉ kuirado. Sed unue, unue.
Tia vasta apliko de petrolo klarigas la kemia konsisto de la aguacate mem, kaj vi jam havis la okazon vidi ĝian riĉecon. Ĉiuj nutraĵoj havas utilan efikon al la homa korpo, tial la produkto ofte estas uzata kiel rimedo por malhelpi malsanojn.
La substanco adaptas la laboron de la kardiovaskula sistemo, precipe helpas fortigi la murojn de angioj. Krome, la produkto helpas normaligi altan sangopremon kaj malpliigas densan sangon, tiel malhelpante la formadon de sangokaguloj. 
La oleo ankaŭ influas la nivelon de kolesterolo en la sango - beta-sitosterol kune kun vitamino E kaj acidoj, helpas trakti ĝian pliiĝon. Estas ĝuste en rilato kun tiaj utilaj ecoj de aguaca oleo, ke estas dezirinde manĝi por tiuj, kiuj suferis apopleksion aŭ koratakon. Ne troaj produktoj estos en la dieto de homoj kun hipertensio, aterosclerosis kaj kormalsano.
Ni konsilas vin legi la avantaĝojn de avokadoj kaj kiel kreskigi ĉi tiun planton hejme.
La komplekso de vitaminoj kaj acidoj estos utila por homoj suferantaj anemion aŭ anemion. Kupro, fero, zinko, kobalto kune kun vitaminoj B kaj C stimulas la produktadon de sango, pli precize, la sintezon de hemoglobino, kies nivelo malpliiĝas kun anemio.
La oleo ankaŭ tuŝas la tracto gastrointestinal. I helpas establi metabolon, plibonigas metabolon, tiel ke la stomako povas sorbi utilajn spurelementojn de manĝaĵo. Periode uzo de oleo de aguacate kondukos al la fakto, ke toksinoj ne povos penetri en vian korpon, kiu, sekve, montriĝos sur la stato de via haŭto kaj aspekto ĝenerale.
Krome, la produkto estas preventa mezuro, nemalhavebla por amantoj de rapida manĝo, ĉar ĝi malhelpas la aperon de tiaj malsanoj de la tracto gastrointestinal kiel gastrito aŭ stomako. Protektos la oleon kaj renojn kun la hepato, plejparte pro la plibonigita interŝanĝo de grasoj kaj pozitiva efiko sur la galo konsisto. 
Kvankam la petrola produkto mem estas tre dika, ĝi estas perfekta por homoj kun alta sango sukero. La oleo enhavas multajn kaloriojn, tamen, kun ĉio ĉi, glukozo estas ne pli ol unu-kaj-duono procento, tial rantoj povas esti sekure atribuitaj al dietaj manĝaĵoj. Tio tamen ne fariĝas malhelpo al la saturado de la korpo per energio.
Afektas la uzon de ĉi tiu produkto kaj la homa nerva sistemo. Homoj, kiuj foje uzas oleon de aguacate por manĝi, forigas kapdolorojn, sendormecon, kaj malpli emfazas. Alia kialo por inkludi oleon en la dieto estas ĝia kapablo plibonigi humoron kaj eĉ cerban funkcion. I influas la uzon de la produkto kaj elfaro, kaj neŭronajn rilatojn en la cerbo, tiel ke persono komencas rapide kaj efike trakti intelektajn taskojn.
Legu ankaŭ tion, kio estas utila: oleo de najlo, nigra kumino, opuntio kaj lino.
Bonega helpo estos olea likvaĵo por virinoj. Aguacates havas la kapablon trakti premenstrual kaj menstrua doloro, tiel kiel malkomforto dum menopaŭzo. Ankaŭ estas konvena por virinoj, kiuj kapablas uzi buteron, tiel ke la gravedeco daŭras sen malagrablaj simptomoj, kaj dum laktado estas sufiĉe da lakto por nutri la bebon.
Tia produkto ne estos superflua en la dieto de viroj, ĉar avokadfruktoj estas riĉaj je vitaminoj kiuj helpas solvi potencproblemojn. Krome ili povas eĉ helpi kuraci prostaton, adenomon, kaj foje forigi tiajn diagnozojn kiel malfekundeco. 
Ĉu eblas uzi en manĝaĵo?
La natura oleprodukto havas plaĉan nuksan odoron kaj guston, tial la kuiristoj de Latinameriko, Hispanio kaj Mediteraneo amas ĝin. Estas en ĉi tiuj regionoj kaj landoj, ke oni ofte vidas uzon de aguaca oleo. Marmanĝaĵoj, kokidoj, diversaj fiŝoj kaj legomoj perfekte harmoniigas kun butero - ili simple fritas en oleo.
Oni ne povas diri, ke la avantaĝoj de kuirado sur tia produkto estos pli grandaj, tamen, la karakteriza gusto estos transdonita al la plado, ĉar avokado post la varma traktado restas kun la originalaj gusto-karakteroj.
Vi povas plenigi per avokado-oleon diversajn salatojn, aldoni ĝin al la unuaj kursoj kaj eĉ en la dieto de infanoj, ĉar la riĉa kemia konsisto de aguacates estas granda pluso kaj havas utilan efikon al la korpo, ne nur plenkreskuloj, sed ankaŭ la plej malgrandaj (prefere post tri jaroj).
Kiel elekti bonkvalitan produkton aĉetinte
Kompreneble, vi povas trovi petrolon en la merkato kun diversaj prezoj, do vi devas lerni kiel sendepende distingi bonkvalitajn produktojn. La plej utila por la korpo estos la petrolo, kiu ne trapasos tian procedon kiel rafinado. 
La reĝimo de alta temperaturo detruas iujn utilajn spurelementojn, kaj ankaŭ vitaminojn, pro kiuj la petrolo fariĝas malpli utila. Nia tasko estas aĉeti olean produkton, kiu estus utila en iu ajn areo de la vivo kaj alportos la plej bonan profiton.
!I estas grava! Se vi aĉetas avokadan oleprodukton por prizorgi vian korpon, tiam la rafinita likvaĵo taŭgas por vi - kaj laŭ trajtoj kaj kostoj. La natura substanco estas plejparte destinita al kuirado.
Plej bone estas aĉeti oleon akiritan per malvarma premado. Tia produkto ne pasas tra varmo-traktado, tial ĉiuj utilaj ecoj konserviĝas. Distingi ĝin estas tre simpla.
Atentu pri la aspekto de la likvaĵo: ĝi devas esti dika, eĉ iomete viskoza, kun prononcata aromo de juglando. La kosto de tute organika produkto estos pli multekosta ol prilaborita kun alta temperaturo.
Kondiĉoj pri termino kaj konservado
De la momento de aĉeto kaj ĝis la malfermo de la kruĉo, vi povas stoki botelon de aguacate etero iom pli ol ses monatojn. Tamen atentu: post la unua fojo, kiam vi uzas ĉi tiun produkton, ĝia valora vivo estos reduktita al unu monato.
La oleo havas multajn uzotajn areojn, do vi ne "sisteme streĉu ĝin" - tio nur kondukos al la fakto, ke vi devas forĵeti poton kun iama utila produkto.
Gravas konservi la ĝustan temperaturon: ĝi estas tre nedezirinda, ke la ĉirkaŭa temperaturo falos sub + 5 ° C. En ĉi tiu kazo, skvamoj povas formiĝi, kompreneble, se la produkto estas organika, sen kemiaj aldonaĵoj. Se tio okazos, ne alarmiĝu kaj ne kuru post nova oleujo - vi povas simple redoni la botelon al la ĝusta klimato, tiam la skvamoj solviĝos.
Kiel fari vin mem
De longe ne estas novaĵoj, ke iuj esencaj oleoj povas esti akiritaj sendepende, hejme. Tiam la gastigantino povas esti certa, ke la produkto estas organika, sen kemiaj malpuraĵoj kaj varmaj traktadoj, kio signifas, ke estas neniuj duboj pri ĝiaj avantaĝoj. H 
La escepto estis la olea produkto el aguacate, do nun ni diros al vi, kion vi bezonas por fari ĝin hejme.
Kaj ĝi bezonos du kilogramojn da aguacate kaj litron da koka lakto. El la inventaro vi bezonas likvigilon, emajlon kaj gazon aŭ bandaĝon.
Unue, lavu la frukton sub fluan akvon, kaj forigu ilin de haŭto kaj ostoj (ili ne havas tiom da vitaminoj kaj spuroj), kaj la ostoj estas plie malfacilaj al muelado.
Poste metu la aguacate en likvigilo, verŝu la kokosan lakton tie kaj muelu ĉi tiujn produktojn tiel ke la konsekvenco fariĝu homogena. La sekva paŝo estas kuiri la rezultan miksaĵon sur malalta varmo. Ĉi tio estas necesa por forigi la oleon de nenecesa akvo, en kiu estas nenio utila kaj lasas nur la utilan likvaĵon.
!I estas grava! La plej bona ujo por stokado de la produkto estos malhela vitra ujo, ĉar ĝi ne permesas trairi UV-lumon.
La fina stadio de la preparo de la oleo-substanco fariĝas ĝia spino. Ĉi tio estas farita per gazo aŭ bandaĝo. Nur metu la materialon en la rezultan mason tiel ke ĝi ne fluas sur la flankojn, kaj premu la sukon pli precize la oleon.
Kiel vi povas uzi por kosmetikaĵoj: receptoj
La uzo de aguacates en kosmetologio estas nekredeble larĝa. Ni rigardos kelkajn uzojn kaj diros al vi, kiel vi povas prizorgi vin per ĉi tiu mirinda ilo.
Por korpa masaĝo
Por fari masaĝon kun ĉi tiu produkto, ni bezonas ne nur oleajn aguacate-likvojn, sed ankaŭ esencajn oleojn laŭ via gusto. Aguacate en ĉi tiu kazo estas olea bazo, kaj la elektita etero donos agrablan aromon kaj helpos vin ripozi. 
Ni rekomendas uzon de eteroj derivitaj de citrono, junipero, cipreso, romero aŭ fenkolo, ili kompletigos la guston de aguacate kiel eble plej bone.
Fundamentoj bezonas nur du kulerojn, sed la eteron - du gutojn. Miksu bone oleajn substancojn, post kio vi povas iri al masaĝa sesio.
!I estas grava! Ni rekomendas specialan atenton al areoj kun kruda haŭto, ĉar avokadoj havas hidratan efikon kaj povas moligi la haŭton.
Masaĝo kun la uzo de ĉi tiu miksaĵo helpos forigi ĉeluliton, se, kompreneble, estas unu.
Por tanado
Avoka etero ne sorbas la sunradiojn, sed kontraŭe protektas ilin, do vi povas uzi la produkton kiel protekta rimedo dum la somera sezono. Sufiĉas apliki oleon rekte sur la haŭton. Se vi deziras, vi povas aldoni kelkajn gutojn de lavenda etero por plibonigi la protektan efikon kaj doni al la korpo agrablan aromon kun iometa lavenda noto. Estas necese plenumi la procedon tuj antaŭ ol foriri. 
Wellness banoj
Post tia banado, vi ne nur saturigos la haŭton per utilaj spuroj, sed ankaŭ faros la haŭton pli mola, pli firma kaj pli elasta. Vi bezonos organikan olean substancon el avokado, same kiel mielo, salo kaj kremo.
15 mililitrojn da bazo, te oleo, vi devas miksi kun malgranda kvanto de mielo, kremo kaj pinĉaĵo de salo.
Ni rekomendas, ke vi lernu pri la utilaj ecoj de ĉi tiuj specoj de mielo: anĝelo, kotono, kukurbo, akvomelono, blanka, trifolio, kratago, espartoj, akacio, chernoklena mielo kaj kamprejny mielo.
Nur post miksado de ĉiuj ĉi tiuj ingrediencoj vi povas aldoni la miksaĵon al varmeta akvo. Estas konsilinde plenumi la procedon ĉiusemajne, sed vi ne restu en la banĉambro pli longe ol duonhoron
Plifortigi la ungojn
Belaj najloj longe fariĝis sinonimoj de fortaj, sanaj ungoj, sed virinoj ofte alfrontas la problemon de ilia malforteco. Ĉi tiu problemo estas facila por solvi; vi nur bezonas aĉeti oleon de aguacate, lavendo kaj romero. La aguacate produkto estos la bazo de la prizorga produkto, vi bezonos plenan kuleron de ĝi. 
Esencaj fluidoj estas prenitaj en kvanto de kvin gutoj, post kio la ingrediencoj estas miksitaj kaj frotitaj rekte en la najlon. Plej bone estas fari ĉi tiun procedon tuj antaŭ manicura aŭ pedikuro.
Por la haŭto ĉirkaŭ la okuloj
La haŭto ĉirkaŭ la okuloj estas tre mola, do ni sugestas uzi nian konsilon pri la prizorgado de ĉi tiu vizaĝo. Por fari tion, prenu buŝtukon humidigita per etero de avokado. Metu ĝin sub viajn okulojn dum 30 minutoj, ripetante ĉi tiun procedon en kurso: dufoje tage dum kvar tagoj.
Moisturiga lipo balzamo
Por protekti la haŭton de la lipoj de la brulanta suno aŭ frosto, vi povas prepari naturan balzamon, kiu ne nur protektos viajn lipojn, sed ankaŭ restarigos sian delikatan haŭton. Preparu 10 mililitrojn de la nafto-produkto de avokado kaj jojoba, miksu ĉi tiujn du eterojn kaj apliku ilin sur la haŭton.
!I estas grava! Oleo devas esti natura, sen varmo.
Per ĉi tiu ilo vi povas facile forigi mikrokrajnojn kaj vundojn sur la lipoj.
Por seka kaj difektita hararo
Por restarigi sekan kaj fragilan haron, uzu la sekvan maskon recepton. En organika etero de avokado (30 ml), vi devas aldoni olivoleon (30 ml), kaj ankaŭ likvan mielon (15 ml) kaj unu proteinon. Miksu la ingrediencojn ĝisfunde unu kun la alia, tiam apliku la miksaĵon al la haroj post ŝampuo. Estas dezirinde, ke viaj bukloj ne havu tempon por sekiĝi.
Tenu la miksaĵon por ne pli ol 10 minutojn sur la hararo, poste Rinse sen la helpo de ŝampuo. 
De fenditaj kalkanoj
La haŭto de la piedoj bezonas zorgojn ne malpli ol la haŭto de la vizaĝo aŭ manoj, tial estas specialaj maskoj celantaj zorgojn pri la piedoj, ĉar la moderna ritmo de vivo postulas konstantan movadon, tial la kruroj ofte suferas.
Por forigi sekecon aŭ eĉ fendojn en la kalkanumejo, preparu la sekvan miksaĵon: Miksu fajne rallotitan karoton kun ses kuleroj de la nafto-produkto el avokado kaj du ampoloj da vitamino E.
Apliku ĉi tiun mason al viaj piedoj, precipe la damaĝitaj areoj, kaj tenu dum 20 minutoj. Post tio, forlasi la maskon kaj trakti la haŭton de la kruroj per pumiko. Efektivigi tian procedon prefere ĉiutage.
Ankaŭ lernu pri kosmetikaj aplikoj: abelvakso, juglandoj, urtiko kaj esenca oleo de lavendo.
Contraindicaciones
Чтобы продукт принес вашему организму одну лишь пользу, нужно удостовериться, что у вас нет индивидуальных особенностей, из-за которых прием масла невозможен. La unua kontraŭindikado estas alergia reago al avokado.
Se vi ne uzis ĉi tiun produkton antaŭe, kontrolu la reagon de la haŭto al falo de oleo: nur apliku likvon al la kubuto, kaj post kelkaj horoj rigardu la haŭton. Se mankas ruĝeco aŭ kolero, bonvolu uzi oleajn substancojn - por vi ĝi estas sekura. 
Malsalubra hepato aŭ vezikan vezikon ankaŭ povas esti barilo uzinte olean substancon. Se vi havas unu el ĉi tiuj malsanoj, konsultu vian kuraciston kaj uzu avokadojn nur kun sia permeso.
Ĉu vi scias? Ofte graveda zorgo kaj evitas la uzon de certaj produktoj. Aguakidoj estos tute sendanĝeraj se la virino ne tro forportiĝos kun ili. Plie, estas kun la helpo de aguacate vi povas rapide forigi la malamitaj strioj sur la korpo.
Alie, la oleo de ĉi tiu ekzota gasto estas tute sekura, tial, observante la mezuron, vi ĉiam povas resti bela kaj sana.
