Mielo estas unu el la plej sanaj manĝaĵoj, kaj integra parto de sana kaj sana dieto.
Kial li havas tiel pozitivan efikon sur nian korpon kaj kiajn trajtojn ĝi havas ni pripensos pli detale en ĉi tiu artikolo.
Flora mielo
Flora mielo estas ĉefe flava (depende de la planta koloro povas varii de verda al bruna) riĉa produkto kiu estas fama pro ĝia nekredebla odoro, ĉar ĝi estas farita ekskluzive de florado kaj, sekve, bonodoraj plantoj. La plej popularaj inter abeloj estas herbejaj floroj de brilaj ombroj (leontodo, trifolio, luzerno). 
Vera, natura viskoza substanco devas havi uniforman viskozan teksturon, plaĉan floran aromon, dolĉan aŭ iomete acidan guston. Neniuj malpuraĵoj estas permesitaj. Ofte estas floroj de nektaro kun kristaloj, ĝi nur signifas, ke la produkto estis produktita antaŭ kelkaj monatoj.
Krom floraj mieloj, izolitaj kadavroj kaj artefaritaj, el siropo (leontodo, kukurbo, akvomelono).
La kunmetaĵo de floraj mielo
La preciza kunmetaĵo de la finita produkto dependas de la bukedo de plantoj, de kiuj la abeloj kolektis nektaron. Tamen estas kelkaj elementoj, kiuj enhavas ĉiun specon de mielo (la proporcioj estas proksimumaj):
- disigi sukeron - 73%;
- dextrino (amela polisakarido) - 5%;
- akvo - 17%;
- sakarozo -2.4%;
- acido - 0,11%.
Aldone al ĉi tiuj elementoj, ili inkluzivas substancoj beneficiosaskiel: kalcio, magnezio, fluoro, kupro, mangano, fero, zinko. 
Enhavo de kalorioj
Kontraŭe al la opinio, ke ĉiuj dolĉaj estas tre altaj en kalorioj, ĉi tiu produkto estas relative malalt-kaloria.
!I estas grava! Depende de la kruda materialo kaj konsistenco, la nombro de kalorioj povas esti pli aŭ malpli. Ekzemple: pli malpeza produkto havas malpli altan kalorian enhavon ol malhelan kaj dikan.
Mezume, oni konsideras, ke unu kulero (4-5 gramoj) enhavas 15 kilogramojn, kaj 100 gramoj el la produkto enhavas 0,85-0,9 gramojn da proteino (1%), 75-80 gramoj da karbonhidratoj (75-80%).
Tipoj de flora mielo
La specio dependas de la planto, kiu regas la komponaĵon. Por la produktado de certaj variaĵoj, abelantoj establas apikulturon proksime al lokoj de amasa kreskado de dezirataj floroj.
La plej popularaj estas:
- Leontodo;
- kalko;
- luzerno;
- akacio;
- kaŝtano.
Ĉiu el la specioj estas aparta laŭ sia maniero, havas unikan aromon kaj guston: leontodo aŭ kalarboj estas idealaj por tiuj, kiuj preferas pli grandan dolĉecon, kaj pli acidaj specoj akiras el akacio aŭ kaŝtano.
Flora mielo povas esti dividita en monoflurian (sunfloron, dyagilovion, donnikovy, espartsetovy, rabobirdon, fatselyevy, acura, cipreso, kratago, ĉernokleno, kotono) kaj polfloro (majo, monto).
Kial floral mielo utilas?
Pro la grandega kvanto de nutraĵoj, mielo estas konsiderata unu el la plej utilaj efikoj al la homaj korpaj produktoj.
Li havas multajn utilajn trajtojn:
- Enhavas grandan kvanton da sukero, kio faras ĝin necesa por plenigi viglecon. Nur kelkaj kuleroj povas alporti la energian provizon al normala. Mielo estas tre populara por atletoj, ili povas perfekte plenigi sian forton post ekzercado.
- Toi helpas normaligi sangopremon, diluas la sangon, pozitivan efikon al la koro.
- I havas desinfektantajn propraĵojn.
- Normigas la tubon digestiva (kun indigesto).
- Per konstanta uzo en manĝaĵoj, elvokas haŭtkoloron kaj plibonigas sian aspekton kiel tuto.
- Speciale utila por virinoj, ĉar ĝi helpas forigi multajn ginekologiajn problemojn.
!I estas grava! Per frivola misfunkcio de la korpo, florala nektaro bone povas anstataŭigi medikamentojn. Kaj la efikeco de la uzo de mielo kiel preventa mezuro kontraŭ multaj malsanoj estas konfirmita de multaj generacioj de niaj prapatroj.
Apliko en Kosmetologio
Pro tio, ke ĉi tiu dolĉeco enhavas nekredeblan kvanton da utilaj elementoj, ĝi estas uzata ne nur kiel bongusta kaj sana delikatado, sed ankaŭ en kosmetologio por la preparado de maskoj, matoraloj kaj diversaj envolvaĵoj. 
Danke al ĉi tiu substanco:
- pligrandigitaj poroj mallarĝaj;
- ĉela regenerado estas akcelita;
- haŭto malsekigis kaj purigas;
- haŭta spirado estas aktivigita.
La plej oftaj estas la arbustaroj uzantaj la produkton, ĉar ĝia konsekvenco permesas vin perfekta viskoza miksaĵo por purigi la vizaĝon de malpuraĵo kaj mortintaj ĉeloj.
Mielo estas miksita kun kafaj grundoj, zingibro, mento, citrusa ŝelo, cinamo kaj aliaj produktoj, kiuj helpos igi la lavujojn, maskon aŭ likvajxon pli saturitaj kaj bonodoraj.
Gravas memori, ke la posedantoj de sentema haŭto ne devas uzi tian produkton por kosmetikaĵoj. Por determini kiom bone via haŭto perceptas abelproduktojn, vi bezonas fari teston. Apliki malgrandan kvanton de la substanco al nekons inta areo de haŭto (ekzemple kubuto aŭ pojno) kaj forlasi por 15-20 minutoj. Post forigo de la restaĵoj, sekvu la staton de la haŭto dum kelka tempo. Se neniu malkomforto aperis dum aŭ post la peta procezo, la uzo de produktoj bazitaj sur ĉi tiu produkto estas permesita. 
Contraindicaciones
La ĉefa kontraŭindicacio estas alergio kaj individua maltoleremo al abelproduktoj. Ankaŭ negativaj efikoj (diatezo aŭ aliaj alergiaj reagoj) estas eblaj kun troaĵo.
Tamen estas aliaj kontraŭindikoj:
- diabeto;
- korproblemoj;
- problemoj kun la digestiga sistemo (ulceroj, gastrito);
- ne devus esti uzata de gravedaj virinoj kaj infanoj sub 2 jaroj.
En aliaj kazoj, la uzado de mielo nur pozitive influos la homan korpon kaj riĉigos ĝin per utilaj kaj gravaj elementoj por plentempa laboro.
!I estas grava! Por akiri maksimumajn nutraĵojn, mielo devas esti solvita en iom varma likvaĵo (akvo, lakto, teo).
Flora mielo sukero: kion fari
Ĉiu bonkvalita abelprodukto devas esti konfiskita kun la tempo. La kristaliĝo de mielo efikas pluraj faktoroj:
- temperaturo de stokado de produktoj;
- manipulado de ujoj;
- humido;
- "matureco" estas indikilo de la produkto, kiu diras, ke la tuta sukero solviĝas nature kaj la ekscesa humideco forvaporiĝis.
Aparte, estas inda atenti la fakton, ke la kristaligita substanco ne perdas siajn utilajn ecojn, tute male: ĝi hardas por pli longa stokado.
Se mielo ne komenciĝas kristaliĝi, ĝi bezonas helpon: por trovi iom da la jam kristaligita produkto, miksi kun akvo ĝis homogena maso kaj verŝi ĝin en poton da likva mielo, lasu almenaŭ 10 tagojn. Se natura abelo nektaro - kristaligo estas provizita.
Lernu kiel kontroli mielon por natureco.
La avantaĝoj de poligona mielo
Nuklejo de poligona trunko estas produkto, kiun abeloj produktas el poluraj infloreskoj. Ĉi tiu vario estas konsiderata la plej utila inter ĉiuj specoj de abelaj substancoj. I estas pli riĉa ol aliaj en fero, kaj tial nekredeble utila por homoj, kiuj suferas de anemio. Ankaŭ en poligono multe pli kalcio, niacino kaj vitaminoj de grupoj B kaj C.
Ĉu vi scias? Abelo-mielo estas la plej efika rimedo por purigi hepaton kaj pulmojn de homoj fumantaj.
Video: kiel elekti floran mielon
Flora mielo: recenzoj
serĉanto
Do mi interesiĝis pri akacia mielo, ni ne havas ĉi tion. Nu, mi mem alportis kelkajn kubojn kaj homojn de la sudo por surprizi. Mallonge - mi montras. Kaj ĉi tio estas la fino de septembro, la komenco de oktobro. I valoras pri la vendotablo de tri-litro kun ne kristaligita ... Mi "honorinde" indikis la bankon - "Akacio". Atendante la intereson de la aĉetanto. Ne, tiuj, kiuj legis, estis la avantaĝo de la surskribo per majuskloj ... Sed la plimulto de aĉetantoj kaj neekomercistoj alproksimiĝis, enŝovis ĉi tiun kruĉon kaj demandis jese: "Floro?". Post ... la tridekan fojon - "Floro?" ... ili instruis al mi ... ke io estas ne kristaligita, sed pli malhele ĝi estas Floro. (En sia kompreno) "Jes," diras la aĉetanto, "Floro, ni scias - ĉi tio estas ... aĵo"
Ĉiu scias pri la utilaj ecoj de mielo kaj pri kiom grava ĉi tiu produkto estas en la dieto de ĉiu persono, ĉar ĝi ne nur plibonigas la korpon de interne, sed ankaŭ efike uzas ekstere en hejma kosmetologio. Tamen ne forgesu pri kontraŭindikoj: en la kazo de alergioj aŭ aliaj malsanoj, necesas ekskludi ĝin de la dieto kaj konsulti kuraciston.
