Naturo kreis ĉiujn kondiĉojn por homa sano. Eĉ malgraŭ ĉiuj mediaj problemoj de nia tempo, for de grandaj urboj, originaj pejzaĝoj ankoraŭ restas, kiujn civilizacio ne atingis. Unu el ĉi tiuj "insuloj" restas la plej riĉa Siberia tajgo, kiu regule dividas siajn donacojn. Kaj la plej fama el ili estas cedra frukto.
Utila kunmetaĵo kaj propraĵoj de pinaroj
Ĉi tiuj nuksoj estas merite konsiderataj unu el la plej valoraj fruktoj. Ili ŝuldas sian ampleksan gamon de utilaj kvalitoj al sia unika komponaĵo. La produkto saturas multajn vitaminojn kaj mineralojn, ĉiu el kiuj havas sian propran "specialecon", nome:
- Vitaminoj A, B1, B2, B3, kaj ankaŭ E normaligas acidan metabolon, la laboron de la digestiga sistemo kaj hepato. Ilia ĉeesto estas necesa por sango-formado kaj subteno de neŭronoj;
- kalio, kiu havas utilan efikon al la korba muskolo;
- fosforo, kiu fortigas la ostojn, ligamentojn kaj dentojn;
- magnezio, kiu estas decida por la formado de mola histo kaj osta formado;
- spuraĵoj en formo de fero kaj mangano, kupro kaj zinko. Ili reguligas la nivelon de hemoglobino kaj hormona ekvilibro, la procezojn de grasa metabolo kaj la formado de ruĝaj globuloj;
- zinko, kiu akcelas vundokuradon kaj antaŭenigas skeletan kreskon;
- valoraj karbonhidratoj - glukozo kaj sakarozo, pentoso kaj amelo, korektante la nivelon de kolesterolo en sango;
- arginino. Ĉi tiu substanco fortigas la imunan sistemon kaj la nervan sistemon.
!I estas grava! Nuksoj estas klasifikitaj kiel altaj kalorioj: 673 kilogramoj po 100 g. Homoj, kiuj emas rapide preni pezon, devas esti ekstreme zorgaj pri ilia akcepto.
Aldone al ĉi tiuj komponantoj, nuksoj enhavas aliajn substancojn (kvankam, en multe pli malgrandaj frakcioj). Sed ĉi tiu listo jam sufiĉas por konfirmi la avantaĝojn de cedraj kernoj.
Ne surprize, ĉi tiu produkto ofte estas uzata por kuracaj celoj:
- kun malvarmoj kaj ARVI kun komplikaĵoj;
- por prevento de aterosclerosis kaj anemio, diabeto;
- en la kuracado de malsanoj de la digestiga sistemo (kronika pancreatito, gastrito, bulito, malpli ofte kaj pli zorgeme - kiam oni laboras kun pepula ulcero);
- kiam malpezigas la simptomojn de koronaria kormalsano sur la fono de nesufiĉa sango per muskoloj;
- batali urolitiason;
- dum forigo de neŭrozo kaj kronika fatiga sindromo;
- kiel milda sed efika kontraŭinflamatorio kaj analgezaĵo, kiu povas kontraŭbatali la manifestaciojn de artrito, reŭmatismo kaj osteokondroso;
- se urĝa bezono purigi la korpon (nuksoj agas kiel natura antioksidanto);
- ili estas inkluzivitaj dum rekonstruado de vida akreco.
Ĉu vi scias? Pinaj nuksoj estis enmetitaj en la "seka porcio" de romiaj legianoj dum iliaj migradoj.
Kiel vi povas vidi, la nuksoj vere sanigas. Lerninte pri tiel imponaj "kapabloj" de natura produkto, estus logike eltrovi kiel provizi tiajn krudajn materialojn.
Reguloj por akiro de kuracaj krudaj materialoj
Kompreneble, la plej utilaj estos la fruktoj kolektitaj en naturo, kvankam ne ĉiuj havas ĉi tiun ŝancon. Kaj ĉi tie merkatoj aŭ specialaj sekcioj de butikoj venas al savo. Sed ĉiuokaze estas konvene memori la ĉefajn ecojn de vere bonkvalitaj krudaj materialoj.
Rigardu la popularajn receptojn por tinkturo de fragoj, nigraj riboj, feĉoj, sabeloj, pomoj.
Sendependa kolekto
Rekolti nuksojn en la arbaro komenciĝas komence de septembro (Por montaraj areoj, la datoj ŝanĝiĝas al la mezo de la monato). Is nun, la konusoj tute maturigas - ili falas al la grundo pro forta vento aŭ de malpeza tremado de branĉo.
La sezono de la ĉefkolekto finiĝas komence de oktobro. Krome, ĝi ankaŭ estas efektivigita printempe (majo-aprilo), sed tiam kolektiĝas nur konusoj sur la tero, ili ankaŭ estas padanoj. Dum ĉi tiu periodo, estas neeble ŝiri la fruktojn de la branĉoj - ili ankoraŭ ne havis tempon por "formiĝi". Plie, tia fervoro estas punebla administra: se la prilaboristoj aŭ la brigado de la atako estas traktitaj kun tia proceduro, la puno ne povas esti evitita.
La ĉefaj kunvenejoj por cedrokrucoj estas la montetoj de Suda Siberio, la rokaj krestoj de ĝiaj orientaj kaj okcidentaj partoj. Malproksima Oriento malpli ampleksa.
!I estas grava! Ligno de cedra pino estas tre delikata. Se vi volas grimpi altan branĉon, certigu, ke vi havas sekuran kablon kaj nilonan ŝnuron por descendo. Ne malbone, se estas ankaŭ "ungoj" (kiel la instaliloj), kiuj helpos moviĝi laŭ la kofro.
La procezo de preparado mem postulas certan kvanton da sperto. Serĉante taŭgajn arbojn devos kovri longajn distancojn en la tajgo. Pro ĉi tio, vi devas labori per malgrandaj artaĵoj (finfine, vi devas preni kaj porti manĝaĵon, tendon kaj simplajn ekipaĵojn).
Trovanta cedran aron, la plej facila maniero trovi la padanojn, sed en la aŭtuno ĝi ne estas tiel facila. Tiam oni uzas aliajn metodojn. - de grimpado de arboj kaj skuado de branĉoj ĝis uzado de speciala pikilo (ĉi tiu estas granda ŝtona martelo, kiu estas batita sur la trunko).
La kolektitaj krudmaterioj estas trairitaj tra la tamburo en formo de ruloj kun dentoj, kaj la dispremitaj konusoj estas jam senŝeligitaj kaj tamitajn tra kribrilo, kaj nur tiam ĝi sekigas malrapide.
Lernu pri la utilaj ecoj de pino kaj kiel ili influas virinan korpon.
Selektado de nuksoj aĉetinte
Por tiuj, kiuj ne havas cedran arbaron "ĉe la loĝejo", en serĉado de nuksoj sufiĉas iri al butikumado aŭ al merkato.
Dum inspektado de tia produkto atentu la jenajn nuancojn:
- Ordigi Sendube valoras rifuzi aĉeti konusojn (la nukleoloj en ili putras pli rapide) kaj produkton kun aldonaĵoj ŝatas glason. La plej bona elekto estas tutaj aŭ senŝeligitaj kernoj.
- Grandeco Tiaj fruktoj estas ĉirkaŭ la sama grandeco kaj kompareblaj laŭ grando kun ungo sur la malgranda fingro.
- La koloro de la ŝelo kaj kerno. I devus esti uniforma, sen iu ajn spuro de muldilo kaj putriĝo. Altkvalitaj nuksoj povas esti rekonitaj per helbruna tono. En la kazo de netraktitaj fruktoj, malgranda malhela punkto estos pluso (ĝi indikas la ĉeeston de sana kerno). Sed la malhela pinto de la purigita produkto indikas malobservon de la konservaj reguloj.
- Odorado. I estu apenaŭ perceptebla (kaj kompreneble sen aludo al bruligado aŭ muldilo).
- Surfaco. Superkvalitaj tutaj nuksoj estas ĉiam sekaj, oleaj makuloj estas ekskluditaj. La sama validas por la nukleoloj, kiuj ankaŭ havas pli-malpli glatan surfacon. Post vidi la sulkojn, la produkto pli bone flanklasas.
Ĉu vi scias? Rakontoj pri arboj, kiuj laŭvorte eksplodas kun fruktoj, estas nur parte veraj. Ĉi tio okazas, sed nur unufoje en 10-15 jaroj.
Fine, la dato de kolekto estas grava. Ĉi tiuj datumoj estas kutime enmetitaj en la pakaĵon, sed se la nuksoj venas de la merkato, ne hezitu demandi la vendiston.
Kiel fari tintilon de vodko kun ruzo
Unu el la plej efikaj popolaj kuraciloj bazitaj sur pinoj estas konsiderata alkoholo (aŭ vodko) tinkturo. Akiri ĉi tiun produkton estas sufiĉe simpla, kion vi nun vidas.
Bezonataj Ingrediencoj
Por la preparo de nuksrompilo necesos:
- manpleno da nuksoj (ĉirkaŭ 40 g);
- ŝelo de oranĝo (2-3 g);
- nigrajn ribobondunojn (3 pecoj sufiĉas);
- vanilino;
- sukero (1 tbsp. l.);
- vodko aŭ alkoholo, diluita al 40-45% (0,5 l).
Lernu pri la avantaĝoj de juglando, anakuo, manĉura juglando, migdalo, avelo.
Paŝo post Ŝtala Kuirada Procezo
Komponantoj por la estonteco de la medicina kunmetaĵo nun celas:
- Unue lavu la nuksojn per bolanta akvo, metante ilin en neoksidebla ŝtala bovlo. Escurrir la likvaĵo, tia "bano" estas farata aliaj 3-4 fojojn. Ĉi tio certigas, ke la rezino eliras de la produkto.
- Tiam la frukto estas metita en kruĉo. Post aspergado de ili kun sukero, oranĝa raso, ribelfolioj kaj vanilo metiĝas en la saman lokon (ne plu ĉe la pinto de la tranĉilo).
- Plenigu la malplenan kun vodko, miksu kaj fermu la ujon kun firme kovrilo.
- Post kelkaj minutoj la nuksoj aktive reagas kun alkoholo - tio evidentas pro la pli malhela koloro de la likvaĵo. Ni metas la bokalon en malhelan, varman lokon, kie ĝi estos konservita dum 10 tagoj.
- Ne forgesu ekscite la infuzaĵon ĉiun 2-3 tagojn.
- Post ĉi tiu tempo, la miksaĵo finfine mallumiĝos (same kiel brando). I devas esti filtrita. En ĉi tiu stadio, multaj forigas la foliojn de ribero.
- Post transverŝado la produkto estas metita en malhelan, sed jam malvarmetan lokon dum 3-4 tagoj. Tiam vi povas komenci ricevi.
!I estas grava! Ujo de la miksaĵo devas esti senfrukta.
Oni notu, ke la gusto de preta heterocercador estas iom kiel torako citrusa (ĉi tiu efiko estas donita de alkoholo-fortaj nuksoj).
Video: nuksrompilo, recepto tinkturo sur pinoj.
Apliko tinkturo: skemo
Akcepto de la komponado pri alkoholo postulas precizecon kaj precizecon en dozo kiuj estas determinitaj de la naturo de la malsano postulanta terapion.
Do, por fortigi la imunan sistemon kaj videblan akrobaton, kaj ankaŭ por batali kardiovaskulan aŭ urolitiason, estas rekomendita triobla dozo. 1 tajdo diluita en 50 ml da akvo kaj konsumita 20-30 minutojn antaŭ manĝoj.
Ankaŭ imuneco estas pozitive influita de: karturno, kabo, ajlo, bongustaj, pomoj, kaprido, abio, nigra juglando, aloo, migdaloj, blanka sturgo, viburnum, kornuso, magnolio, mento, albahalo.
Se doloroj en la artikoj estas torturitaj, la konsumado estas reduktita al 2 fojoj ĉiutage (ankaŭ antaŭ la manĝo, 15-25 gutoj de la nuksrompilo diluas kun la sama kvanto de akvo).
La kuracado daŭras. Kutime ĝi estas 1-2 monatoj, se necese ĝi ripetiĝas, nepre paŭzu 1 monato.
Utilaj proprietoj de la ŝelo
Cedarkonkoj ofte estas perceptitaj kiel rubo. Kvankam ĉi tiu ŝelo meritas almenaŭ la titolon de kromprodukto, kiu ne estas multe malsupera al la nukleoj.
Ĉu vi scias? Dum la sezono, unu el la plej severaj temperaturaj fluktuoj estas observata en la tajgo: la diferenco inter la vintra minimumo kaj la somera maksimumo superas 100 gradojn.
Lia ĉefa karakterizaĵo estas en enorma enhavo, kiel por "kiraso", kun minimumo de graso (ĝia parto povas atingi ĝis 70-75% de la tuta maso). La ekvilibro falas sur vitaminoj kaj dekduo da aminoacidoj, inter kiuj estas esencaj. Ĉi tiuj elementoj alportas evidentajn avantaĝojn al la korpo:
- pliigi laboran kapaciton kaj plibonigi sanon (pro partopreno en la sintezo de aminoacidoj);
- fortigi ostojn kaj artikojn;
- penetrante en la ĉelan tavolon, malrapidigu la aĝan procezon de la ĉefaj ŝtofoj;
- neŭtrigas virusojn kaj mikrobojn enirantaj la korpon;
- agante kiel antioksidanto, forigas toksinojn kaj salakojn;
- malpezigi mukozon inflamon kaj haŭta kolero.
Tibeta lofant, blanka mario, sekigitaj bananoj, hejm-filiko, lagenario, spinaco, brokolo, amaranto, rusto, ĉina brasiko, nektarinoj, prunoj kaj tomatoj helpos forigi toksinojn de la korpo.
Ĉiuj ĉi tiuj nemoveblaĵoj havas tinkturas sur cedraj obusoj. Ĝi preparas tre simple:
- 150 g de la ŝelo estas lavita plurfoje en bolanta akvo, poste sekigita aŭ viŝita per tuko.
- Tiam la kruda materialo estas metita en kruĉo kaj verŝita vodko aŭ diluita kun alkoholo (0,5 l).
- Tara kovrilo kun kovrilo kaj insistas en malvarma loko dum 1.5 semajnoj.
- Tiam restas restaĵo de la likvaĵo tra densa gazo, verŝu en botelon kun kovrilo, kaj pretas.
!I estas grava! La limo de la ĉiutaga normo de la nuksokrustilo por plenkreskulo estas 50 ml (ĉi tio estas la permesata kvanto de tri ununuraj dozoj).
Estas dezirinde konservi la infuzaĵon tiel atingitan je temperaturoj de + 5 ... +30 ° C.
Ricevo: 3 fojojn tage antaŭ la manĝoj, 1 tbsp. l miksita kun akvo.
Contraindicaciones kaj damaĝoj
Interalie pinoj estas famaj pro malgranda nombro de kontraŭindikoj. Inter ili aperas:
- idiosinkrasio kaj alergia reago;
- akraj spiraj malsanoj;
- periodo de gravedeco kaj mamnutrado (en la kazo de tinkturo). La samo validas por infanoj, kies korpo estas kontraŭ-indikita en ajna dozo de alkoholo.
Legu ankaŭ, ĉu eblas uzi lonicero, napo, abelpoleno, Pekina brasiko, nektarino, nigrino, nuksoj, laktuko, grosujo, laktuko, grosujo dum gravedeco.
Malfacilaĵo kaj ĝiaj konsekvencoj en formo de flankaj efikoj montriĝas ĉefe en kazo de eraro en dozoj aŭ forgeso (ili foje forgesas miksi la tinkturas kun akvo). Tiaj simptomoj plej ofte havas fortan senton de amareco en la buŝo, pli malrapida reago, malpli ofte - kapdoloroj, vomado aŭ mallongdaŭra diareo.
Ĉu vi scias? Male al la plej multaj arboj, cedroj ne vintrumas, sed nur reduktas sian bioaktivecon.
Por eviti tiajn komplikaĵojn, necesas kunordigi ricevon kun la ĉeestanta kuracisto.
Nun vi scias kiel fari tinkturas de pino kaj por kio valoras ĉi tiu ilo. Ni esperas, ke niaj legantoj respondece alproksimiĝos al ĝia uzo, kaj la natura produkto nur profitos. Bona sano kaj bonaj spiritoj por ĉiuj!
