Zingibra radiko: kio estas kaj kiel ĝi utilas por viroj? Kuracaj trajtoj kaj plej bonaj receptoj

Hodiaŭ zingibro precipe - ĝia radiko, estas uzata ne nur kiel spicado aŭ spico en la preparo de diversaj pladoj, sed ankaŭ por la antaŭzorgo de grandega nombro de malsanoj.

Zingibro havas multajn kuracajn ecojn, ĝia utileco estas netaksebla en diversaj malsanoj, sed krom la bonaj kvalitoj de la radiko, ekzistas ankaŭ kontraŭindikoj, kiuj devas esti konsiderataj dum uzado de receptoj kaj manĝado de pretaj produktoj, ekzemple pikitaj. Pri ĉiuj kvalitaj karakterizaĵoj de la produkto kaj ĝia efiko sur la vira korpo, legu la artikolon.

Kio estas la kunmetaĵo de la radiko kaj kiel ĝi estas utila por la vira korpo?

Kio estas la radiko, kiu estas ĝia kunmetaĵo, kio estas la proporcio de kemiaj elementoj utilaj por la maskla korpo kaj ĉu la planto povas esti damaĝa? Kiel parto de la zingibra radiko enhavas substancojn, kiuj povas signife influi la kondiĉon de la vira korpo:

• vitaminoj (C, K, B1, B2, B4, B5, B6, PP);
• mikro- kaj makronutriuloj (natrio, kalio, kalcio, magnezio, fosforo, fero, mangano, kupro, zinko, seleno);
• aminoacidoj (ĉirkaŭ 15%);
• esencaj oleoj (3%);
• acidoj grasos poliinsaturados.

Por la korpo de viro, la uzo de zingibro estas pro la sekvaj komponantoj:

1. Vitaminoj de grupo B (B1, B4, B5) - la tuta cirkulada sistemo, kaj ankaŭ sango al la pelvaj organoj, revenas al normala, kiu havas utilan efikon al la potenco kaj kondiĉo de la korpo entute; antaŭenigi sputon distraĵon por malsanoj de la spira sistemo.
2. Vitaminoj de grupo B (B2, B6) - Partopreni en la asimilado de proteino kaj ĝia korekteco en la korpo de homo, kio kontribuas al la plifortigo kaj kreskado de la muskola skeleto.
3. Vitamino K - plibonigas memoron kaj koncentriĝon.
4. Vitamino C - plifortigas la murojn de sangaj vaskuloj, reduktas sangopremon, reduktas la nivelon de damaĝa kolesterolo en la sango, malhelpas sangoprogramon, reduktas la riskon de trombozo, plibonigas imunecon kaj reziston al streso, tonigas la riskon de malsanoj de la sistemo cardiovascular kaj redonas forton.
5. Zinko - Partoprenas en la produktado de spermo, la vira seksa hormono, kaj ankaŭ en la ĝusta funkciado de la prostato.
6. Seleno - Estas respondeca pri la produktado de testosterono, pliigas la potencon, ĝia manko povas negative influi la reproduktan kapablon de viroj.
7. Esencaj aminoacidoj, poliinsaturitaj grasos, kaj mineraloj - Antaŭenigi bonegan bonfarton, mildigas dolorojn en la artikoj, helpas batali kontraŭ ekscesa pezo.
8. Afrodisiaco - pro la alta enhavo de vitaminoj kaj mineraloj ĝenerale, zingibro estas konsiderata la plej potenca afrodisiaco.

Krom sanaj avantaĝoj, estas kelkaj kontraŭindikoj, al manko de konvena atento al kiuj, zingibro povas damaĝi la viran korpon entute, nome:

• kun stomakaj ulceroj de diversaj severecoj;
• kojlito ulcerosa;
• manĝa refluo;
• urinaj kaj galta malsanoj;
• kun sangado de diversaj originoj kaj hemoroidoj;
• kun diabeto, se mielo estas uzata en la recepto;
• en akra malobservo de la sango cirkulado de la cerbo;
• se vi estas alergia al zingibro kaj al aliaj ingrediencoj;
• ĉe alta temperaturo.

Ni proponas spekti videon pri la avantaĝoj de zingibro por homa sano:

Kiam la resanigaj trajtoj estas pli prononcataj kaj kial?

Gravas scii, kian formon kaj kvanton homo devas konsumi zingibron.maximigi ĝiajn utilajn propraĵojn. La avantaĝoj de zingibro dependas de ĉu ĝi estas uzata freŝa, piklita, sekigita, en la formo de tinkturo, teo - ju malpli da prilaborado la radiko pasis, des pli utila ĝi estos.

Ĉu eblas manĝi la krudan radikon kaj kiel? En freŝa formo, vi povas simple maĉi la senŝeligita zingibra lobulo, kaj en formo de suko: la radiko estas frotita sur kradilo kaj elpremis la elpremitan sukon. Suko povas esti konsumita kiel sendependa trinkaĵo.kaj ankaŭ simple aldonu pladojn dum preparado de saŭcoj.

Kiam kaj kiel uzi la produkton por maksimuma profito?

Se mankas iuj kontraŭindikoj kaj maltoleremo al specifa organismo, por malhelpi prostatajn malsanojn, inkluzive prostatiton, genitourinan sistemon, kardiovaskulajn kaj aliajn malsanojn, viroj devas konsumi ĉirkaŭ 0,5-1 gramon po 1 kg da korpa pezo ĉiutage. 2 gramoj, prefere freŝaj - ĉirkaŭ 4-5 kuleroj da suko dum la tago.

Se vi, ial, ekzemple, ne gustumas zingibron simple, vi ne povas uzi ĝin freŝa, sed vi estas certa, ke ĝi helpos - la plej bona dozo por la nokto estas 1-2 tasoj da zingibra teo aŭ 8-10 gutoj de zingibra tinkturo pri alkoholo aŭ vodko, farita laŭ taŭgaj receptoj.

Radikal-bazitaj kuracaj receptoj

Kiel kuracilo por la masklima genitourinara sistemo, kardiovaskulaj malsanoj kaj problemoj kun perdado de pezo, popolaj kuraciloj bazitaj sur zingibro estas rekomenditaj. Tamen Estas necese atenti dozojn, kaj ankaŭ, en ĉeesto de komplikaĵoj, oni rekomendas kombini traktadon kun medikamentoj.

De kolesterolo

Kiel rimedo en la lukto kontraŭ alta kolesterolo, zingibro estas uzata en la sekva versio:

• zingibra pulvoro (aŭ freŝa suko) 1/2 tsp;
• nuksoj 5-6 pecoj;
• 1 kulero de mielo.

Ĉiuj ingrediencoj estas miksitaj kaj senditaj al la fridujo por tago, kaj poste uzu 1 kuleron antaŭ la manĝoj. La kuracado de kuracado estas 30 tagoj.

En kazo de krizo, uzu la sekvan eblon.:

• 3 kuleroj de zingibro (kune kun la senŝeligita dispremita en vianda muelilo);
• 1.5 litroj da akvo;
• 2 kuleroj de mento;
• 2 kuleroj de mielo;
• 1 citrono (elpremi sukon).

Alportu akvon, cikonon kaj zingibron ĝis bolado kaj kuiru al malalta varmo dum 15 minutoj. Poste aldonu mielon kaj citronson laŭ la recepto. Varma buljono plene trinkas dum la tago.

Kun ekscesa pezo

Zingibro havas utilan efikon al la stato de la digestiga sistemo, kaj ankaŭ partoprenas akceladon de metabolaj procezoj kiam ĝi estas konsumita en iu ajn formo. La maksimuma ĉiutaga dozo de 2 gramoj por kilogramo de pezo.

En ĉi tiu kazo zingibra radiko estas uzata kiel freŝa - aldonita al salatoj, kiel spicoj, kaj ankaŭ por krei teonkiuj povas esti konsumitaj ekster manĝoj.

Ingrediencoj:

• 30 gramoj da zingibra radiko;
• 1 taso da akvo.

Kuirado:

1. Zingibro tranĉis tranĉaĵojn, verŝu akvon kaj ekbruligis.
2. Kuiru ĝis bolado kaj poste sub fajro dum pliaj 15 minutoj.
3. Preparu buljonon kaj malvarmigu iomete. Laŭvole aldonu sukon de citrono kaj mielo por aldoni utilajn ecojn al teo.

Trinku teon antaŭ la manĝoj dum 30 minutoj.

De alta sangopremo

Sekve zingibro estos tre bonvena en la prevento kaj traktado de primara hipertensio. En ĉi tiu kazo, zingibro estas uzata, kiel kun troo de pezo - kiel manĝaĵaj aldonaĵoj kaj zingibra teo.

Oni rekomendas kompletigi la kuracadon per piedaj banoj:

• 200 gramoj da zingibro;
• 1 taso bolantan akvon.

Kuirado:

1. Senŝeligi kaj fajne tranĉi la zingibron.
2. Plenigu kun bolanta akvo kaj insistas ĉirkaŭ 30 minutojn.
3. Colar la buljono kaj aldoni al la piedo banon.

La vazoj disetendiĝos, sangosumo kreskos kaj la premo revenos al normala.

De senpoveco

Ankaŭ estas pli bone uzi teojn kaj tinctojn kiel prevento kaj traktado de senpoveco., sed la plej granda profito alportos la sekvan koloron:

• 300 gramoj da zingibro;
• 1 citrono;
• 3 kuleroj de mielo.

Kuirado:

1. Zingibro estas muelita en viandmanĝisto aŭ rallador kune kun la ŝelo.
2. Muelu citronon simile kun la ŝelo, aldonu 3 manĝkuleroj de mielo kaj miksi bone.
3. Insistas 24 horojn ĉe ĉambra temperaturo kaj stoki en fridujo.

Apliku tinkturon sur cucharadita dum duonhoro antaŭ la komenco de "intima".

Zingibra radiko diferencas laŭ kemia kunmetaĵo per granda nombro de utilaj substancoj, ĝi helpas en la kuracado kaj prevento de multaj malsanoj. Sekve, la demando ĉu zingibran radiko estas utila aŭ ne estas inda, sed gravas kompreni kial ĝi devas esti uzata. Tamen zingibro ne estas panaceo por ĉiuj malsanoj, ne forgesu kontraŭseksojn, kaj en malfacilaj kazoj ne neglektas la helpon de specialistoj kaj kuracado. Ne misuzu zingibron, tre granda kvanto, buŝa, certe kaŭzas acidez kaj diareo.