Zingibro estas la plej riĉa fonto de nutraĵoj, do ĝi sukcese enkondukas en la konsisto de multaj kosmetikaĵoj kaj medikamentoj.
Zingibra oleo havas la plej ampleksan gamon de utilaj ecoj, ĝi estas uzata en multaj areoj, kiel medicino, kosmetologio kaj aliaj.
En ĉi tiu artikolo ni provos rakonti detale pri kiel taŭge uzi ĉi mirakla esenca oleo de la radiko.
Enhavo:
- Kemia kunmetaĵo
- Propraĵoj, indikoj kaj kontraŭindikoj
- Hejma uzo
- Ĉu eblas mem mem?
- Instrukcioj por fari
- Kie aĉeti esencajn kaj hidrofilajn?
- Kiel uzi?
- Por vizaĝo
- Masko por olea haŭto
- Por haro
- Stimuli kreskadon
- Kontraŭ hararo
- Por manoj
- Por milda haŭto
- Kun blankiga efiko
- Por aromaterapio
- Reliefo
- Air Desinfection
- Malfacilaĵo
- Salato-recepto
- Kontraŭ celulito
- De reŭmatismo
- Plibonigi sangan trafikon
- Kun alkoholo
- Laca piedo
- Pletoj por trankviliĝi
- Alergio
Kio estas kaj kio estas la tipoj?
Zingibra oleo estas helflava likvaĵo kun forta spica-ligneca aromo. La planto-ekstrakto estas miksita kun iu ajn vegetala oleo. Produktita komerce per rekta premo aŭ vapora distilado, ĉu uzata por krei sekigitajn radikojn.
- Senkomenta oleo de zingibro - diferencas de etera pro tio ke ĝi ne estas kuirita sur industria skalo kaj la koncentriĝo de substancoj en ĝi estas malpli.
- Esenca oleo - Potence stimulas la metabolon en ŝtofoj. Varmigas la haŭton, pliigas sangan cirkuladon, forigas toksinojn. I havas altan koncentriĝon de substancoj, ĉar la kapuĉo estas produktita sur industria skalo, tial ĝi bezonas diluon antaŭ uzo.
- Hidrofila oleo - sukcese aplikiĝis al kosmetologio por efika purigado. Ankaŭ, produkto de industria produktado, enhavanta krom zingibraj oleaj substancoj kiuj permesas sukcesajn kosmetikajn procedurojn. Preta por uzi, ne postulas diluon.
Kemia kunmetaĵo
Vitaminoj kaj spuroj - mg (mg) | Ordinara petrolo | Esenca | Hidrofila |
K | 5 | 13 | 12 |
C | 0,16 | 0,5 | 0,24 |
B6 | 0,203 | 0,4 | 0,017 |
B5 | 28,8 | 41,2 | 2,1 |
Monteto | 0,034 | 0,17 | 0,19 |
B2 | 0,025 | 0,046 | 0,046 |
B1 | 0,021 | 18 | 0,014 |
Beta-karoteno | 0,83 | 30 | 0,015 |
A | 0,057 | 0,045 | 3,35 |
Zinko | 0,34 | 3,64 | 4,73 |
Seleno | 0,7 | 55,8 | 0,090 |
Kupro | 0,226 | 0,48 | 3,35 |
Mangano | 0,229 | 33,3 | 0,045 |
Fero | 0,6 | 19,8 | 10,5 |
Fosforo | 34 | 25 | 74 |
Natrio | 27,8 | 27 | 0,092 |
Magnezio | 0,024 | 0,214 | 3,38 |
Kalcio | 0,027 | 0,114 | 0,027 |
Kalio | 0,019 | 0,320 | 13,5 |
Pro la alta koncentriĝo de substancoj kaj severeco de agado, la plej bona elekto estas la esenca oleo.
Propraĵoj, indikoj kaj kontraŭindikoj
Prezentita sube La listo de indikoj aplikiĝas al regula kaj esenca oleo:
- La oleo havas kontraŭvirusaĵojn kaj kapablas trakti herpeton.
- Bona analgesiko pri neŭralgio kaj kapdoloroj de diversaj etiologioj.
- Forigas inflamajn procezojn kaj povas esti uzata kiel ekspektoranta.
- Stimulas sukcesan resanigon de vundoj kaj abscesoj.
- I plibonigas cerebran cirkuladon kaj estas bona antaŭzorgo de aterosclerosis.
- La aromo de esenca oleo plibonigas humuron kaj kapablas konkeri streĉon.
- Efika oleo por la kuracado de artrito kaj artrozo, helpante malpliigi inflamon kaj restarigi kartilan histon.
Hidrofila oleo estas indikata por uzo.:
- Kun seka haŭto.
- Kun akneo kaj postakulo.
- Por ĉiutaga prizorgado de kombinaĵo kaj sentema haŭto.
Contraindicaciones Por la uzo de ajna oleo de zingibro oleo de zingibro inkludas:
- Brulvundoj, nesiluita esenca oleo ne povas esti aplikitaj al vundoj.
- Individua maltoleremo kaj alergiaj reagoj estas ankaŭ kialo rifuzi uzi la ilon.
- Pliigita temperaturo.
- Hepata malsano.
- Stomma ulcero.
- Aĝo ĝis sep jaroj.
!I estas grava! Dum gravedeco, la eblo uzi zingibran petrolon devas esti kunordigita kun via kuracisto. Enerale ĉiuj fabrikantoj indikas gravedecon kiel kontraŭindikon al la uzo de oleo, sed se ĝia fluo estas glata, specialisto povas permesi la uzon de ĉi tiu ilo.
Hejma uzo
Ĉu eblas mem mem?
Zingibra oleo utilas por esti havebla en ĉiu hejmo. Vi povas kuiri ĝin vi mem. Konsiderante, ke ĉi tiu versio de la nafto ne estas tiom koncentrita kiel tiu preparita en industria medio, ne necesas dilui ĝin antaŭ uzo, ĝi estas taŭga por uzo ene.
Instrukcioj por fari
Ingrediencoj:
- Baza oleo, plej taŭga olivo, migdalo aŭ jojoba.
- Peco de zingibra rizomo, ĉirkaŭ kvin centimetrojn.
Kuirado:
- Forigi la ŝelon de la zingibro kaj tranĉi ĝin en diafanaj platoj.
- Enmetu vitran ujon, versxu oleon.
- Kovru la ujon kaj metu ĝin en malhelan lokon por insisti dum tri semajnoj.
- Strain la finita oleo kaj stoki en malvarma loko.
Kie aĉeti esencajn kaj hidrofilajn?
Zingibra petrolo estas komerce havebla.. I povas esti facile aĉetebla ĉe apotekoj aŭ butikoj kiuj specialiĝas pri odoraj oleoj. Krome, hidrofila oleo ofte vendiĝas en butikoj pri beleco.
La prezo de esenca oleo varias de 130 ĝis 150 rubloj por 50 ml en Moskvo kaj 120 - 130 rubloj en Sankt-Peterburgo.
Kiel uzi?
Por vizaĝo
Por forpreni efelidojn, vi povas uzi enretan zingibran oleon en la sekva formo.
Ingrediencoj:
- Oleo de migdalo - du kuleretojn.
- Zingibra oleo - kvar gutoj.
- Rozo pomelo oleo - tri gutoj.
- Rozova oleo - tri gutoj.
Preparado: aldonu la reston de la ingrediencoj al la oleo de migdalo kaj miksi.
Apliko: apliku la miksaĵon al la haŭto matene kaj vespere dum almenaŭ monato por atingi la blankigan efikon.
Masko por olea haŭto
Ingrediencoj:
- Zingibra esenca oleo - 1 tajdo.
- Blanka argilo - 1 tbsp.
- Freŝa ellaborita verda teo - 1 tajdo.
- Chamomile-teo - 1 _PSP_
Preparado: aldonu ĉiujn ingrediencojn al blanka argilo - miksaĵo.
Apliko: apliku la maskon unufoje semajne dum 15-20 minutoj, post lavado per varma akvo.
En sia pura formo por la vizaĝo, vi povas uzi malmulte hidrofilan. Buti estas milda sed tre efika purigilo. La avantaĝo de ĉi tiu specifa speco de oleo estas, ke ĝi kapablas ligi vakson kaj grasajn komponantojn sur la haŭto kaj estas facile forigita kun akvo kun ili. Hidrofila zingibra oleo ne sekigas la haŭton, malkiel multaj ŝmiraĵoj.
Ni proponas spekti videon pri kiel krei maskon uzante zingibran petrolon:
Por haro
Stimuli kreskadon
La recepto uzas esencan zingibran oleon.
Ingrediencoj:
- Unu kulero de bardano aŭ olivoleo.
- Unu kulero da kruda salo.
- Dek gutoj de zingibra oleo.
Preparado: Ĉiuj ingrediencoj devas esti miksitaj en homogenan mason.
Apliko:
- La komponaĵo estas zorge frotita en la skalponon.
- Enmetu plasta ĉapo kaj tenu la harojn dum duonhoro, tiam foriru kun ŝampuo.
La masko aktive stimulas harojn kreskantan kaj batalas kontraŭ perdo de haro.
Kontraŭ hararo
Alia komponaĵo, kiu savas harojn de falo, estas preparita jene.
Ingrediencoj:
- Tranĉaĵoj de zingibro - sep pecoj.
- Sen odoro de vegetala oleo - 100 ml.
Preparado: versxu oleon kun zingibro kaj insistas dum tri semajnoj en malhela loko, ne varmega.
Apliko: dufoje semajne froti la miksaĵon en la verto.
Por manoj
Por milda haŭto
Ingrediencoj:
- Oleo de olivo - 10 ml.
- Zingibra esenca oleo - 4 gutoj.
Preparado: aldonu oleon al zingibra oleo - miksi.
Apliko: La rezulta kunmetaĵo estas aplikata ĉiutage al la haŭto de la manoj, ĝi nutras, mildigas sekecon kaj resanigas vundojn.
Kun blankiga efiko
Ingrediencoj:
- Petroselo pikita - 1 cucharadita.
- Aŭdaca kukvendeto - 3 cucharadita.
- Oleo de fiŝo - 3 gutoj.
- Zingibra esenca oleo - 2 gutoj.
Kuirado:
- De petroselo squeeze suko. Ke li bezonas la maskon.
- Ĉiuj komponantoj miksiĝas.
Apliko: tenu la maskon sur la mano dum 20 minutoj, poste enjuĝu kun malvarmeta akvo. Por plibonigi la efikon, vi povas uzi varmajn gantojn.
!I estas grava! Estas utila froti nediluitan esencan oleon en la najla telero kaj cutiko. Ĉi tio atingos la efikon de blankigado, cutiko mildigi kaj fortigi ungojn.
Por aromaterapio
Por aromaterapo esenca oleo estas uzata en la sekvaj versioj.
Reliefo
Ingrediencoj: botelo da zingibra esenca oleo.
Apliko: periode malfermi la botelon kaj preni kelkajn profundajn spirojn super ĝi - ĉi tio malpezigos streĉojn, forigos la efikojn de streĉo kaj trankviligos la kapdoloron.
Air Desinfection
Estos postulita:
- Zingibra esenca oleo.
- Aroma lampo
Apliko: apliku kelkajn gutojn da oleo sur la platformon de aromolampoj.
Elirantaj spicaj vaporoj ne nur plibonigos vian humoron, sed ankaŭ malinfektos la aeron en la ĉambro.
Malfacilaĵo
Por ingestado kaj stimulo de digesto, hejma oleo plej taŭgas.
Salato-recepto
Ingrediencoj:
- Kukumo - 200 gramoj.
- Karotoj - 300 gramoj.
- Ajlo - 1 clove.
- Sesamo - 20 gramoj.
- Zingibra oleo - 10 ml.
Kuirado:
- Kukumo tranĉita en strioj, krado karotoj sur granda reton.
- Ajlo saltas tra la gazetaro.
- Miksi ingrediencojn, aspergu kun sezamaj semoj kaj kuiri kun zingibra oleo.
Zingibro malhelpas apetiton kaj plibonigas digeston, helpas forigi toksinojn kaj troajn likvaĵojn de la korpo. Pro tio la rezultoj de la dieto ne daŭros longe.
Kontraŭ celulito
Por malplipeziĝi en kompleksa terapio, oni uzas la zingibran esencan oleon kontraŭ la celulito.
Ingrediencoj:
- Zingibra oleo - kvin gutoj.
- Juniperoleo - tri gutoj.
- Cento da gramoj da olivoleo.
Preparado: miksi ingrediencojn.
Apliko: frotu la kunmetaĵon en la problemaj lokoj, ĉirkaŭvolvu filmon, lasu dum dudek minutoj.
De reŭmatismo
Plibonigi sangan trafikon
La ĉefa ero de la recepto por masaĝo: esenca oleo de zingibro.
Proceduro progresas:
- Masaĝo devas esti farata matene, dum la paciento estas ankoraŭ en lito por malebligi superŝarĝon de la artiko.
- Apliku kvar gutojn da oleo sur la manplaton kaj milde frotu en doloran punkton laŭdekle. Ĉi tio plibonigos sangan trafikon kaj distribuos la ŝarĝon sur la muskoloj.
- Poste vi bezonas fari malpezan frapadon per viaj fingroj, atingante malgrandan vibron de la artikoj.
- Kompletigu la masaĝon kun karesaj movadoj direkte supren de la ulcerpunkto.
Kun alkoholo
:I estos postulita:
- Zingibra esenca oleo - tri gutoj.
- Glaso kun 96% de alkoholo.
Kuirado:
- Dilui oleon en alkoholo.
- Dum la semajno, insistu for de sunlumo.
Apliko: uzu tinturon por forbruligi problemojn kvar fojojn ĉiutage.
Laca piedo
Ingrediencoj:
- Piedo kremo - porcio, por unu sola uzo.
- Esenca oleo de zingibro 2-3 gutoj.
Preparado: miksi la ingrediencojn.
Apliko: la kunmetaĵo estas frotita ĉiutage ĝis la simptomoj de kronika laceco malaperas. Zingibro estas tre bona venotona.
Pletoj por trankviliĝi
Necesos:
- Lavu kun varma akvo.
- Kelkaj gutoj da oleo.
Preparado: solvi la oleon en akvo.
Apliko:
- Enmetu viajn piedojn dum dek kvin minutoj.
- Post la procedo, sekigu viajn piedojn sen visxado per tuko.
Ĉi tiuj banoj helpas malstreĉiĝi post malfacila labortago, kaj ankaŭ havas bonfaran efikon sur la piedoj, helpante ilin malpezigi lacecon kaj bonan efikon sur via ĝenerala kondiĉo.
Alergio
Zingibro ne estas forta alergeno.tial dolora reago de ĉi tiu speco de la korpo al la eltiraĵo de la radiko estas sufiĉe rara. Malgraŭ tio, antaŭ la unua apliko necesas efektivigi testojn:
- Se vi planas uzi oleon en aromaterapio, vi devas malfermi la botelon kaj preni kelkajn spirojn. Se kapdoloro aŭ naŭzo ne rimarkas post tago post tio, la produkto taŭgas.
- Se la oleo estos uzata por kosmetikaĵoj aŭ uzata ene, tiam vi devas meti kelkajn gutojn sur la pojnon. Se kolero ne aperas sur la haŭto ene de 24 horoj, tiam la imunsistemo prenis zingibran puton.
Zingibra oleo en ĉiuj ĝiaj formoj estas unika resaniga kaj zorga produkto. Se ne estas kontraŭindikoj, vi povas konsili ĉiun homon en via hejma arsenalo de utilaj medikamentoj.