Produktado de rikoltoj

Goji-beroj - utilaj trajtoj kaj apliko

Certe multaj el vi aŭdis pri beroj de goji, kiuj havas kuracajn ecojn. Efektive ĉi tiu planto ofte estas uzata en medicino kaj helpas teni multajn malsanojn. Ni parolu pri ĝi pli detale.

Priskribo pri kulturo

La planto en botaniko havas tute alian nomon - Malmola ordono. La meza arbusto kreskas 3-4 metroj, havas dornajn branĉojn, oblongajn foliojn kaj purpur-rozajn florojn similajn al sonoriloj. I estas tute senpretenda kaj ofte uzata por krei kunmetaĵojn en pejzaĝa dezajno.

!I estas grava! Estas necesa kun ekstrema singardo preni hipotensilajn kaj diabetajn berojn de Goji. Krom preni medikamentojn, ili povas kaŭzi superdozon.
Kompreneble, ne ĉiuj kuracaj ecoj atribuitaj al drogo estas veraj. Sed en ĉina medicino, goji-fruktoj ofte estas uzataj por trakti tiajn malsanojn kiel senpoveco, sendormeco, anemio kaj kapturniĝo.

Sukera kulturo havas bonegajn tonikajn propraĵojn. Multaj ĝardenistoj kultivas planton en sia areo. I ne estas nur ornamaĵo, sed ĝi donas riĉan rikolton, vendante tion, vi povas gajni bonan monon.

Kaloria kaj kemia kunmetaĵo

La kemia konsisto de la kulturo estas riĉa je vitaminoj, mineraloj kaj spuroj. Kulturo inkluzivas:

  • vitaminoj C, E, PP kaj grupo B;
  • kalcio, fosforo, zinko, kobalto, fero, seleno, kalio;
  • karoteno;
  • fibro;
  • jodo;
  • Mono- kaj polisakaridoj;
  • germanio.
La kaloria enhavo de wolfberry estas 35 kcal por 100 g da produkto. Inter ili, 14% ricevas al proteinoj, 5% al ​​grasoj, 34% al karbonhidratoj. Surbaze de kio mikroelementoj enhavas la kulturo, ni povas sekure konkludi tion Goji-beroj - vere valora produkto.
Ĉu vi scias? En 1983, la Sano de Ĉinio oficiale aprobis berojn Goji kiel homeopatia kuracilo.

Utilaj propraĵoj

Sendube la beroj kun goji havas proprajn propraĵojn kaj kontraŭindikojn. Ni esploru, kiel kulturo influas la homan korpon:

  • antioksidantaj elementoj bremsas la aĝan procezon;
  • fruktoj helpas stabiligi sangopremon;
  • danke al beta-sitosterol, la nivelo de kolesterolo en la sango malpliiĝas;
  • plibonigas la kurso de diabeto stadio 1;
  • konvertas manĝaĵon en energion, kiu estas tre grava por perdi pezon;
  • Dereza mildigas kapturnojn, migrenojn, aterosclerosis;
  • normaligas la sistemon cardiovascular;
  • helpas plibonigi vidadon kaj ne disvolvas okulmalsanojn;
  • antaŭenigas la liberigon de testosterono, pliigas libido;
  • helpas la junan hormonon resti aktiva, plibonigas dormon kaj memoron;
  • danke al la ĝermania mineralo, la kreskado de kanceraj ĉeloj estas malhelpata, la kreskado de novaj ĉeloj estas stimulata;
Ĉu vi scias? La arbo enhavas 10-foje pli da vitamino C ol oranĝoj. Pro mikroelementoj enhavitaj en rerez, osta histo kaj muskolaj fibroj estas fortigitaj.
  • Kulturo ofte estas uzita en la kuracado de inflamo, kun ilia helpo, la renoj funkcias normaligita, la digestiga sistemo funkcias pli bone;
  • fruktoj estas uzataj por trakti iujn inajn malsanojn dum menopaŭzo;
  • pro la kemia kunmetaĵo de la kulturo, sango estas renovigita;
  • Stressi batalas bone kontraŭ streso.
La efiko de la fruktoj sur la homa korpo estas individua, kaj estas neeble klare diri pri la pozitiva efiko sur ĉiuj homoj.

Konsiletoj pri Goji Berry

Ekzistas du manieroj ricevi lupinan baton.: seka aŭ biero.

Ni diros al vi kiel pretigi berojn de goji kaj kiel preni ilin.

Seka ricevo

Ĉi tiu maniero fari fruktojn estas pli ofta. Ĉi tio estas ĉar freŝaj fruktoj estas tre malfacile troveblaj. Ankaŭ manĝi freŝajn fruktojn povas negative influigi la laboron de la stomako, kaŭzante naŭzon aŭ vomadon. Sekaj fruktoj estas absolute sekuraj.

!I estas grava! Vi ne trinku teon de ligna ligno je alta korpa temperaturo - ĝi povas plimalbonigi la pacientan kondiĉon
Estas multaj receptoj asociitaj kun la uzado de seka lupolo. Tamen gravas sekvi la regulon: vi ne povas preni pli ol 40 gramojn da frukto tage.

Dereza ordinara povas esti uzata kiel seka frukto: se oni deziras, ili moligas sin antaŭe en varma akvo. Ili estas bonegaj kondimentoj por rizo, aveno kaj supoj.

Vi povas ankaŭ uzi prunon, pomon, irgu kaj piron kiel sekigitajn fruktojn.

Farado de beroj

Unu el la popularaj metodoj uzi barbarum estas ĝia farado. Unue vi bezonas lavi la berojn ĝisfunde, kaj verŝu bolantan akvon super ĝi.

Kutime 250 ml da akvo prenas 1 tbsp. kulero de lupo. Teo devas esti enmetita dum duonhoro. Antaŭ ol trinki, vi povas aldoni al ĝi citronson. Por plibonigi la efikon de beroj, oni rekomendas ne nur trinki teon, sed ankaŭ manĝi sekajn berojn.

Malutilaj trajtoj kaj kontraŭindikoj

Goji-beroj povas esti kaj bonaj kaj malbonaj. Antaŭ ol vi uzas ilin, gravas familiarizar vin kun kontraŭindikoj:

  • vi ne povas manĝi fruktojn dum gravedeco kaj mamnutrado - ili povas kaŭzi problemojn kun digesto, ŝvelado, diareo;
  • Estas malpermesite manĝi berojn al homoj alergiaj al legomoj kaj ruĝaj fruktoj.
Bedaŭrinde ne ĉiam eblas aĉeti bonkvalitan produkton. Se vi akiras falsaĵon, povas esti tiaj konsekvencoj:

  • abdomena doloro - ĝi estas provokita de konservativuloj, kiuj ĉeestas en la konsisto de la frukto. Speciale danĝera estas la E 220;
  • sendormeco - ne rekomendas uzi berojn se vi decidas enlitiĝi: ricevo de kontribuoj al pliiĝo de forto kaj energio.

Se vi sekvas la rekomendojn kaj korektas la fruktojn, ili ne kaŭzos damaĝon al la korpo.

Por sendormeco, ni rekomendas trinkado de decoctions de anemone, doughberry, tatagon, safflower, rosehip, majoron, verbena, pipromento, kaj salvio.
Se vi prenos berojn goji por malplipeziĝi, indas je fizikaj agadoj paralele - vi tuj vidos pozitivan tendencon.

Kiel elekti kaj stoki medikamenton

Estas tre grave preni serioze la elekton de produkto. FKonservu kelkajn konsiletojn:

  • beroj devas esti friponaj, ne kuniĝi;
  • sur la surfaco de la frukto ne estu brila plako;
  • koloro devas esti brila;
  • ili ne gustumu dolĉan;
  • la odoro de sulfuro-alumetoj devas ne veni de la produkto.
Post elekti bonkvalitan produkton, vi devas konservi ĝin ĝuste. Kutime la breto vivo de sekigitaj beroj ne povas esti pli ol 2 jaroj.

Konservu ilin en pura kaj seka loko. Fruktoj ne estu eksponitaj al rekta sunlumo aŭ humido.

Memoru, ke iuj suplementoj povas influi la korpon ambaŭ pozitive kaj negative. Uzu ĉi tiujn produktojn ĝuste kaj vi povas plibonigi vian sanon.