Melissa (citrona monero) estas fama pro ĝiaj resanigaj ecoj, konataj dum la antikva tempo. Se vi iam inspiris ĝian aromon, vi probable ne konfuzos la ĉarman miksaĵon de mento kaj citrona odorado kun io ajn alia. La plej konvena, simpla kaj komuna formo de melisa estas kuiri teon. Kiel prepari kaj konsumi tiajn trinkaĵojn, ni parolu en hodiaŭa artikolo.
Kio estas la uzo de teo el citrona balzamo?
La avantaĝoj de ĉi tiu trinkaĵo estas nediskuteblaj. Mediteranea planto estas uzata por prevento kaj kontrolo de malsanoj de multaj korpaj sistemoj. Krome teo el citrona balzamo povas esti uzata ne nur interne, sed ankaŭ ekstere: surbaze de ĝi, oni akiras bonegajn kosmetikajn produktojn. 
La ĉefaj resanigaj ecoj de la trinkaĵo:
- kontraŭspasmoda;
- dolora murdinto;
- sedativa kaj hipnota;
- hipotensora;
- diurético, kolereta, diaforta;
- bactericida;
- fungicida;
- adstringa;
- hipoglicemiante.
Melissa ankaŭ reduktas la frekvencon de spirado kaj ritmo cardíaco, reduktas spasmon de la glataj muskoloj de la intesto. La uzo de teo de ĉi tiu planto laboranta en la tracto gastrointestinal havas pozitivan efikon: la trinkaĵo antaŭenigas la disvolviĝon de digestaj enzimoj, plibonigas apetiton, stimulas salivon kaj rapidigas la metabolon, normaligas la akvon-salan ekvilibron.
Ĉu vi scias? Estas tri versioj pri la origino de la nomo de la herbo. Laŭ la unua, ĝi formiĝis de la greka vorto "meli" - "mielo", por la mirinda mielodoro de la planto kaj ĝiaj mielaj kvalitoj. La mitologia versio diras, ke Melissa estas nimfo, kiu nutris al Zeŭso per mielo kaj lakto. Laŭ la lasta teorio, ankaŭ mitologia, la nomo Melissa ŝi portis virinon kun supernatura beleco, por kiu ŝi kolerigis la diinojn kaj fariĝis simpla abelo.
Utilaj ecoj de la planto transformas teon en citrona balzameno mirakla kuracilo por perdi pezon. Tial, trinkante la trinkaĵon, la metabolo pliboniĝas, ekscesa likvaĵo estas forigita de la korpo, kaj intesto malplenigas estas pli rapida kaj pli efika. 
En la homoj ĉi tiu herbo nomiĝas patrino likvoro, ĉar ĝi efikas pri kelkaj inaj malsanoj. En ginekologio, agentoj bazitaj sur ĝi estas uzataj por tre dolora menstruo, inflamaj malsanoj (precipe en la utero), helpas kun malfekundeco, utera sangado. La planto faciligas toksikozon dum gravedeco kaj mildigas manifestadojn menopaŭajn.
En viroj, citrono estas uzata en la kompleksa traktado de erectila misfunkcio kiel antidepresivo, ĉar neŭrozo kaj streso estas ofta kaŭzo de erektaj problemoj. Kiel parto de la planto ankaŭ ekzistas analogoj de virseksaj seksaj hormonoj - fito-androgenoj, tial la indiko por la uzo de herbo estas seksa super-simulado. La planto ankaŭ helpas malhelpi kalvecon.
Ni konsilas al vi legi pri la utilaj ecoj de citrona balzamaso, malsamaj specoj de mento kaj pipromento, pri la diferencoj inter mento kaj citrona balzamo, kaj ankaŭ specoj de citrona balzamodo kaj mento, glacia mento por la vintro.
Kiel parto de la kompleksa terapio, oni uzas por citrona balzamo post malsanoj kaj malsanaj kondiĉoj:
- malsanoj de la digestiga sistemo (ŝvelado, konstelacio, flatuleco, pepa ulcero);
- malsanoj de la sistemo cardiovascular (inkluzive pliigita sangopremo);
- neŭrozo, streso, depresio, troa laborado kaj elĉerpiĝo;
- malsanoj de buŝo kaj gingivo, por refreŝiga spiro;
- malforto, kapturnoj, tinnitus;
- kateraj malsanoj;
- guto;
- haŭtaj malsanoj (furunculozo).
Melissa estas magazeno de nutraĵoj, kio klarigas ĝian ampleksan kaj diversan uzon por sano.
Ĉu eblas?
Malgraŭ la enormaj avantaĝoj de gustigita trinkaĵo, indas scii ĉu eblas uzi ĝin por expectantes patrinoj, virinoj kun HB kaj beboj.
Dum gravedeco
Gravedeco ne estas kontrakto por trinki teon surbaze de citrona balzamo. Plie, ĉi tiu trinkaĵo ofte estas rekomendita por virinoj pro pluraj kialoj:
- normaligi hormonojn;
- mildigi toksikozon;
- establi emocian staton;
- plibonigi la tubon digestiva, forigi konstipadon;
- redukti ŝveladon;
- konservi imunecon, protekti kontraŭ infektoj;
- normaligi dormon.
Ĉu vi scias? En antikva Grekio, apicultores frotis la korpon per meliso, kiel la aromo de ĉi tiu planto "miregiga" abeloj, ili fariĝis pacaj kaj ne pikis.
Se virino en la posteno ne havas kontraŭindikojn al la uzo de ĉi tiu planto, ĝi povas esti uzata laŭ la ĝeneralaj rekomendoj, kiuj estos konsiderataj pli. Sed por kompleta konfido en iliaj agoj, estas konsilinde konsulti kun la kuracisto, kiu gvidas la gravedecon, rilate al la eblo trinki teon kun mento de citrono. 
Dum lactado
En la periodo de mamnutrado por uzi teon de citrona balzamo ege utila por la korpo de panjose ne estas ĝeneralaj kontraŭ-indikoj. Pro la normaligo de hormonaj niveloj kaj akcelado de metabolo, citrona balsamo antaŭenigas laktan produktadon kaj daŭrigas la lactadon.
Trinkaĵo de aroma planto entute havas grandan efikon sur la korpon de vartistino, kaj sekve sur la korpo de la paneroj: ĝi havas mildan sedan efikon, normaligas dormon, plibonigas digestan procezon, donas trankvilon kaj harmonion, kiuj estas tiel gravaj dum ĉi tiu periodo.
Lernu kiel kreskigi citrona balzameno en la ĝardeno kaj en poto, same kiel mento (pipro) en la loko.
Por infanoj
Estas malfacile trovi ĝeneralan rekomendon pri la uzo de la planto en infanaĝo, ĉar la informoj pri ĉi tiu afero estas kontraŭdiraj - kelkaj fakuloj argumentas, ke la trinkaĵo povas komenciĝi de 4 monatoj. Aliaj kuracistoj asertas, ke ĝis 6 monatoj la bebo devas manĝi ekskluzive patrinan lakton, kiu kontentigas 100% de la bezono de la infanoj por akvo kaj ĉiuj gravaj substancoj. Ankaŭ opinias, ke teo farita de mento povas esti donita al infanoj nur post 3 jaroj. Ĉi tiu rekomendo povas vidiĝi sur la instrukcioj de legomaj krudmaterioj. Sekve sekvas klarigu la eblecon forpreni teon de via familia kuracisto. 
Maljunule (post 3 jaroj), mentarba trinkaĵo estas tre utila por infanoj, precipe por hiperaktivaj. Affectsi milde influas la nervan sistemon, eliminas problemojn pri dormo kaj digesto, helpas en la periodo de alta disvastiĝo de infektoj virales. Krome, la uzado de citrona balzameno en lernantoj plibonigas la asimiladon kaj memorigon de informoj, atento kaj konstanteco.
!I estas grava! Kun herboj, inkluzive de meliso, vi devas zorgi pri infanoj. Finfine eĉ naturaj krudaj materialoj havas multajn biologie aktivajn substancojn en la komponaĵo, kio egaligas la planton al la drogo.
Kiel prepari teon kun meliso
Lemongrass-teo estas bonega alternativo al regula teo kiu enhavas kafeinon. Sed se vi ne povas rifuzi de nigra aŭ verda trinkaĵo ĝis nun, provu aldoni kelkajn bonodorajn foliojn al la kutimaj teo-folioj.
La klasika maniero fari mentan teon estas ekstreme simpla.: por 1 tajdo. krudaj materialoj devas preni 250 ml da varma akvo boligita (+90 ° C). La teo devas esti enmetita dum 30 minutoj, dum kiu tempo ĝi malvarmetigos al agrabla temperaturo, kaj poste vi povas ĝui la refreŝigan guston de la trinkaĵo. Ne aldonu sukeron ne rekomendita, ĉar ĝi reduktas la utilan efikon de la infuzaĵo. Sed kiajn ingrediencojn oni povas aldoni, konsideru sube. 
Kion alian povas aldoni por gusto kaj aromo?
Pliaj ingrediencoj en citrona herbo teo:
- Nigra teo kun meliso. La proporcio estas 1: 1, vi devas insisti almenaŭ 15 minutojn. Plej bone estas trinki por matenmanĝi por reŝargi viajn bateriojn dum la tuta tago.
- Melissa Verda Teo. La proporcio estas 1: 2, enmetita dum 30 minutoj. En la formo de varmo, vi povas trinki dumtage kaj nokte por ripozi. En somero, oni rekomendas trinki frostan por toni la korpon.
- Lindeno kaj citrona balsamo. Krudaj materialoj estas miksitaj en egalaj proporcioj, por 1 tajdo. plantoj bezonas glason da varma akvo. Kiam la temperaturo de la trinkaĵo falas al +50 ° C, vi povas aldoni 1 tsp. mielo kaj malgranda peco da zingibro.
- Melissa kaj Ivan-teo. Miksita en proporcio de 1: 1, la metodo de fermentaĵo de klasika: 1 tsp. unua materio estas glaso da varma akvo (ĝis +80 ° C). Vi devas trinki teon.
- Melissa kaj origano. Krudaj materialoj estas miksitaj en egalaj partoj, 1 tsp. I estas plenigita per varma akvo kaj brulas ĝis 10 minutoj. Tiam ĝi devas esti forigita, streĉi kaj insisti sub la mantuko dum pliaj 10 minutoj. Estas rekomendinde frosti kun la trinkaĵo de citrusa ŝelo.
- Melissa kaj Chamomile. Egalaj partoj de plantoj necesas, la metodo de preparado estas tradicia. Ĉi tiu trinkaĵo prononcis trankviligajn ecojn.
Legu ankaŭ pri la resanigaj ecoj kaj la uzado de tilio, salikseza teo, origano, kamomilo, zingibro; varioj de mielo: akacio, kalko, poligono, kaŝtano, may, kolzo, kratago.
Video: nigra teo kun meliso, mento kaj origano
Kiel ofte povas kaj je kioma horo trinkas
Sendube la uzado de citrona herbo efikas al la korpo, sed vi ĉiam devas scii la mezuron, alikaze vi povas kontraŭi.
Eneralaj rekomendoj pri trinkado de teo
- Sen damaĝo al sano kaj kondiĉo vi povas uzi 1-2 tasojn da trinkaĵo tage.
- En sia pura formo, preni citronan balzamon pli bonas vespere kaj antaŭ ol enlitiĝi.
!I estas grava! Ne plaĉas uzi trinkaĵon antaŭ laboro, kiu rilatas al veturado de veturilo aŭ al laborado kun maŝinaro.
Contraindicaciones kaj damaĝoj
Melissa estas inkluzivita en malgranda listo de plantoj kun minimuma numero de kontraŭindikoj. Prenu herbojn bazitajn ne hipotonakiel citrona balsamo malaltigas sangopremon kaj homojn kun individua maltoleremo. En nombro adversaj eventoj povas esti jukado, ruĝeco kaj ŝvelaĵo de la haŭto. En ĉi tiu kazo, teo devas esti haltigita tuj. Se vi troigas per la uzo de la trinkaĵo, vi povas akiri malfortecon, kapturnon, lacecon pro forta malpliiĝo de sangopremo. 
Se vi prenas trinkaĵon dum kuracado kun iuj sedativoj, la efiko de ĉi-lasta kreskos. Ĉi tio kondukos al apatio, dormemo kaj malorda konscio. Vi ne devas preni teon de citrona herbo la antaŭan tagon, se vi devas montri rapidan reagon, pliigi atenton.
Legu ankaŭ pri la propraĵoj kaj la preparo de teo de la folioj de ĉerizo, ribelo, frambo, blueberry, zingibro, sudana rozo, sausepa.
Kun taŭga uzo de la avantaĝoj de la planto povas esti enorma. I estas universale disponebla en apotekoj, dum somero, vi povas mem kolekti la krudmaterialojn ekster la urbo aŭ kreskigi bonodoran arbuston en via regiono aŭ en florpesto sur fenestro. Taso de bonodora melisa teo estos la plej bona kompletigo de longa labortago!
Uzanta Revizioj
