Profito kaj damaĝo

Cinamo kun mielo: utilaj trajtoj kaj kontraŭindikoj, receptoj

Kun doloroj en gorĝo, malvarmumoj, por kosmetikaĵoj kaj simple kiel sukero anstataŭanto, mielo estas en la arsenalo de preskaŭ ĉiuj gastigantoj. La sama validas por la pika cinamo, sen kiu estas malfacile imagi bonodorajn pasteĉojn aŭ varmigi varman vinon. Pli ofte ni uzas ĉi tiujn produktojn aparte. Sed en paro, ili povas alporti multe pli da profito, kiun ni diskutos plu.

Kio estas la uzo de dueto?

La ĉefaj pozitivaj ecoj de cinamo mielo:

  • helpas perdi pezon;
  • plibonigas la tubon digestiva;
  • fortigas la vaskulan sistemon;
  • helpas forigi malvarmumojn kaj doloran gorĝon;
  • regeneras la haŭton, havas rejunigan efikon.
Ĉu vi scias? Studoj de la Universitato de Kopenhago montris, ke preni medicinan miksaĵon de mielo kaj cinamo dum longa tempo faciligas la fluon de artrito. 37% de la partoprenantoj en la studo raportis, ke la doloro malaperis post unu monato post la prenado de la substanco.

Cinamo kun mielo povas vekiĝi kaj plibonigi la apetiton, alportu la korpon al tono. Danke al ĝia agrabla aromo, ĉi tiu miksaĵo povas vekiĝi, trankviligi, plibonigi dormon kaj plibonigi emocian staton. Ĉiu ĉi tio danke al la asocioj kiujn kaŭzas la dueto de utilaj ingrediencoj. Kaj ĉi tiuj estas nur pozitivaj emocioj - la odoro de la herbejo, pikaj biskvitoj, varmaj trinkaĵoj, varmo, komforto.

Familiĝu pri la utilaj ecoj de Cejono Bruna Cinamo kaj Cassia.

Ĉi tiu miksaĵo perfekte anstataŭas sukeron aŭ aliajn dolĉajn aldonaĵojn (siropoj, konfitaĵoj), do estos pli facile ke la dolĉa dento sekvu dietojn. Cinamo reduktas la kvanton da sukero en la sango, igante ĝin dueto kun mielo eĉ pli utila.

Mielo kun cinamo por malplipeziĝi

Cinamo kun mielo havas purigadon - skorioj kaj toksinoj estas forigitaj, metabolo pliboniĝas kaj kolesterolo malpliiĝas. Sekve, nedezirindaj pezo folioj.

Kial cinamo kun mielo helpas perdi pezon:

  • la miksaĵo purigas la stomakon, kio signifas, ke ĝi povas digesti manĝaĵon pli rapide kaj pli bonan;
  • danke al la medicina miksaĵo, la tuta glukozo en la korpo transformiĝas en energion, kaj ne en korpan grason;
  • ĝustigita apetito ne permesos vin forgesi manĝi je la pinto de la tago, ol okupataj homoj ofte pekas.
Kompreneble, rapida rezulto de la aroma miksaĵo ne valoras atendi. Finfine, perdo ĉefe dependas de vivstilo kaj kvalito de nutrado. Sed ĉi tiu estas unu el la faktoroj, kiuj influos la akceladon de la procezo kaj ĝia plifirmigo.
Ni konsilas vin legi pri la resanigaj ecoj de tiaj specoj de mielo kiel sunfloro, kaŝtanarbo, poligono, kalko, akacio, piramido, kratago, phacelia, dolĉa trifolio, kolso, floraj, espartsetovy, may, padevy, kampreyny, monta.

Video: cinamo kun mielo por malplipeziĝi

Jen kelkaj receptoj, kiuj helpos vin alproksimiĝi al la avidita figuro sur la skaloj:

  1. Teo - Ĉiumatene, komencu farante vian preferatan teon. Strain ĝin por forigi la teolfolion, kaj verŝu duonon de kulero da cinamo en la likvaĵon. Post 10 minutoj, vi povas aldoni du kuleretojn da mielo. Trinku trinkaĵon antaŭ ol varmaj manĝoj dufoje en tago. Ĉi tiu parto povas esti dividita en du kaj trinkas duonan glason matene kaj vespere.
  2. La trinkaĵo - Se vi ne ŝatas teon, vi povas same fari kun ordinara pura akvo. La proporcioj por glaso estas la samaj.
  3. Zingibra Miksaĵo - aldonu duonan cucharadita de cinamo kaj zingibra pulvoro al boligita akvo. Kiam la akvo malvarmiĝis, aldonu du kuleretojn da mielo kaj du kulerojn da citrona suko. Prenu 20 minutojn antaŭ la manĝoj.
  4. Acida lakto trinkaĵo - En kéfir, ryazhenka aŭ jogurto, vi povas aldoni medikamentajn ingrediencojn. Por duona litro estas bezonata cucharadita de cinamo en polvo kaj du cucharaditas de mielo. Ĉi tiu eliksiro estos bona manĝeto inter ĉefaj manĝoj. Vi ankaŭ povas trinki nokte.

!I estas grava! Por konservi la miksaĵon de kuracaj trajtoj, ne aldonu ĝin al varma likvaĵo kaj ne tenu pretajn eliksirojn dum pli ol tago. Estas rekomendinde uzi tuj kuiritan trinkaĵon.

Kiel preni cinamon kun mielo por kuracaj celoj

Kun ĉiu malsano estas apartaj receptoj, kiuj eble plej utilas. Efektive, kombine kun aliaj ingrediencoj, mielo kun cinamo povas havi malsamajn efikojn. Konsideru, kiuj estas la ebloj por miksiĝi por diversaj problemoj.

Plifortigi la imunsistemon

Vintre inkluzivi mielo kaj cinamo en via dieto. Vi povas manĝi ilin aparte de la resto de la produktoj, aldoni al la matena avengrio, teo, kafo, kuiri kun resanigaj ingrediencoj diversaj trinkaĵoj.

Kun malvarmo

Tuj kiam vi sentas malfortan, komencu preni ĉi tiun miksaĵon: 1 tbsp. kulero de mielo kun 1/3 cucharadita de cinamo. Prenu antaŭ la manĝoj. Se la gorĝo komencas vundi, aldonu duonan cucharadita da butero al ĉi tiu recepto kaj solvi la rezultan miksaĵon post manĝo. Ĉi tiu kuracilo helpos malpezigi la doloron kaj malpliigi inflamon.

Por dentodoloro

Apliki sur la malsanan areon miksaĵon de medikamentaj ingrediencoj en la proporcio de 1 ĝis 5. Faru ĉi tion ĝis 5 fojojn ĉiutage. Sed notu, ke per dentoj-kadukiĝo kaj dama emajlo damaĝas, dolĉa mielo povas kaŭzi severan doloron. Ĉi tiu metodo estas pli taŭga por tiuj, kiuj havas ŝvelajn gingivojn aŭ molarojn pro aliaj kialoj.

!I estas grava! Ne manĝu pli ol 10 kulerojn da mielo tage. En grandaj kvantoj ĝi pezas por la korpo kaj povas kaŭzi alergian reagon. Aldone, en altaj dozoj estos pli da damaĝo ol bona.

Kun artrito

Dufoje tage trinku glason da akvo, kiu estas miksita kun 2 tbsp. kuleroj de mielo kaj 1 cucharadita de cinamo. Trinku likva varma kaj antaŭ la manĝoj.

Por kormalsano

En 400 ml da varmeta akvo, remuŝu 3 ckdifon de cinamo-pulvoro kaj 2 tbsp. kuleroj da mielo. Dividu la rezultan coctel en 3 partojn kaj trinku antaŭ la manĝoj.

Ni rekomendas, ke vi konu vin pri la utilaj ecoj de mielo kun pergo, rafanoj kun mielo, mielo kun juglandoj, mielo-akvo kaj mielo kun propolis.

Kun malsanoj de la urogenita sistemo kaj inflamo de la veziko

Glaso da akvo postulas 2 tbsp. kuleroj de mielo kaj 1 cucharadita de cinamo en polvo. Trinku unufoje tage antaŭ matenmanĝo.

Kun kalvo

Je la unuaj signoj de kalveco, kun abunda haro, ĉi tiu masko helpos vin: miksi 1 tbsp. kulero de olivoleo, la sama kvanto de mielo, 1 cucharadita. cinamo Apliki al haroj radikoj dum 20 minutoj antaŭ lavado. Ne pli ofte trifoje semajne.

Por tranĉoj kaj vundoj

En egalaj proporcioj, miksi la resanigajn ingrediencojn kaj lubriki la vundojn kiel eble plej ofte. Antaŭtraktu ilin kun antisepsa. Ne gluu kun gipso tiel ke la haŭto spiras aeron kaj resanigas pli rapide.

La sama recepto taŭgas por haŭtaj problemoj - likeno, ekzemo, fungaj infektoj. Uste antaŭ uzo, certigu, ke vi ne estas alergia kaj la situacio ne plimalbonigas.

Akno

Miksu la ingrediencojn en proporcio de 1 parto pulvoro al 3 mielo kaj 1 tajdo. suko de citrono. Apliki al vizaĝo, prefere subite. Se tio ne eblas, tiam malpli ol duonhoro. Rinse kun malvarma akvo.

De insektaj pikoj

Preparu kontraŭinflamantan eliksiron: 2 partoj akvo al 1 mielo kaj 1 cinamo-pulvoro. Lubriki la tuŝitan areon ĝis jukado.

Contraindicaciones

Negrave kiom utilaj estas ĉi tiuj du produktoj, ili estas alergiaj, do eble estas multe da damaĝo de ili.

Unue temas pri:

  • alergiaj kun severaj reagoj al ĉi tiuj produktoj;
  • diabetuloj;
  • homoj kun malstabilaj premoj, kiuj leviĝas kaj falas, - hipertensaj pacientoj;
  • en malsanoj de la tracto digestivo;
  • graveda kaj lactanta.

La plej danĝeraj kromefikoj povas esti malobservo de premo kaj interna sangado. Tial homoj kun gastrito, ulceroj kaj aliaj problemoj de la tracto gastrointestinal devas esti traktataj tre zorge per terapiaj miksaĵoj.

Ĉu vi scias? Cinamo estas unu el la plej antikvaj kaj valoraj spicoj, ĝi estis menciita en la hieroglifoj de la egiptaj piramidoj, kaj la antikvaj Romanoj egaligis ĝin kun arĝento.

Se vi rimarkas neprudentan, palpitacioj, ruĝeco kaj malpacienco en la stomako, ĉesu preni la miksaĵon kaj konsultu kuraciston. Do ĉi tiuj bonodoraj kaj medikamentoj en paro efikas al la korpo entute.

Eltrovu ĉu mielo devas esti sakharifiedita kaj kial ĉi tio okazas, kaj ankaŭ kiel kontroli la kvaliton de mielo kun jodo.

Aparte agrabla kupono estos la eblo forigi troan pezon, se vi aldonas tiujn produktojn al la dieto. La ĉefa afero - ne miksu ilin kun varma akvo, ne prenu pli da dozo permesata kaj kontrolu ilian sanon.

Recenzoj de la reto

Lastatempaj studoj montris, ke la sukera enhavo en mielo estas pli utila ol malutila por konservi forton. Homoj, kiuj prenas mielon kaj cinamo'n en egalaj proporcioj plibonigas koncentriĝon kaj moviĝadon. Prenante duonan kuleron de mielo ĉiutage kun cinamo en glaso da akvo plibonigas la vivofunciojn matene sur malplena stomako kaj en la posttagmezo. Mi kontrolis min))
Temary
//www.krasotulya.ru/telo/index.php?s=0161446d8e183325897f3591241c554e&showtopic=7792&view=findpost&p=759872

Ho, cetere, mi faras iom da kafo kun cinamo. Nun mi pensas pri ĝi - mi vere ne volas dolĉan. Jes, se kun mielo ... ĝi estas tre nutra. Eble nur malsato malaperas, manĝas malpli kaj pli sveltan
bela feino
//www.krasotulya.ru/telo/index.php?s=0161446d8e183325897f3591241c554e&showtopic=7792&view=findpost&p=759651